<p class="ql-block"><span style="color: rgb(84, 27, 9); font-size: 18px; background-color: rgb(255, 252, 227);"> 快乐的生活，要用健康的身体去享受；幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康。居家防疫期间，廊坊市第十二小学的学生都运动起来，让身体强健，让健康相随。</span></p> <p class="ql-block"> 为了更好的保证学生的体育锻炼需求，规范学生的体育动作，保障学生的居家安全。廊坊第十二小学全体体育教师积极研讨，制定出训练方案，推出了让学生们能够更直观更容易居家锻炼的体育短视频。</p> <p class="ql-block"> 体育老师精心准备，共同研究讨论出最适宜学生的锻炼视频。视频内容既具备丰富性，让学生喜欢，<span style="font-size: 18px;">能时刻感受到像体育课堂上一样的欢乐时光；</span>又具备安全性，让家长放心，能够在家中进行适宜的锻炼。再由校领导审核通过后发布给班主任教师，一层一层的工作部署和传达，不仅体现了我们十二小教师对学生负责任的态度，也体现了我们对体育活动的重视和热爱。</p> <p class="ql-block"> 下面是学生体育锻炼过程中的精彩瞬间。</p> <p class="ql-block"> 一二年级同学每天坚持居家体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力，远离病毒侵害。在居家完成文化课学习的同时，一起运动！一起参与！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">一二年级精彩剪影</b></p> <p class="ql-block"> 因为疫情三四年级同学虽然不能在操场上进行体育锻炼，但是丝毫没有减弱他们热爱运动的激情。劳逸结合才是正确健康的生活方式，也更利于集中精力学习。运动锻炼身体的时间到了，大家一起来做准备活动、仰卧起坐、平板支撑、跳绳、蹲起等……坚持锻炼，练出好身体，一起战胜疫情。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">三四年级精彩剪影</b></p> <p class="ql-block"> 我们常说“生命在于运动”，五六年级学生正是处于身体生长发育的高峰期，如果经常从事体育运动，不仅能促进生长发育，预防疾病，增强免疫力，还能提高自身对环境的适应能力，使学生身心得到全面发展。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">五六年级精彩剪影</b></p> <p class="ql-block"> 均衡饮食多运动，健康常伴你左右。健康是人们愉快生活、工作和学习的基础，体育运动是获得健康身体和强壮体魄的有效手段。疫情防控期间希望孩子和家人们一起把居家运动坚持下去，真正地做到坚持体育锻炼，用强健的身体和强大的免疫力形成我们抵御病毒最好的防线！</p>