【毛毛空中课堂】亲子游戏:开合跳

沈老师

<p class="ql-block">  春天,万物复苏,心情舒展,是健康运动的最佳季节,锻炼可以增强机体免疫力,减少呼吸系统等疾病的发生,能促进人体形成维生素D,有利于我们的骨骼发育和成长哦~下面我们和爸爸妈妈一起玩个轻松好玩的亲子体育小游戏吧- 开合跳。 </p><p class="ql-block"> 开合跳游戏有助于锻炼幼儿的节奏感、爆发力;提高孩子的反应力、注意力和跳跃能力;增进亲子关系。</p> <p class="ql-block">基础版:</p><p class="ql-block">准备两根绳子绑在桌腿,家长有节奏挥动绳子,宝贝双脚起跳,双脚落地。</p> <p class="ql-block">进阶版:</p><p class="ql-block">先牵手辅助,家长坐在地上双腿伸直,有节奏的进行开合动作。宝贝根据开合进双脚起跳,双脚落地。宝贝注意力集中哦!小心不要踩着爸爸妈妈的脚。稍加熟练后宝贝们可以尝试独立完成了哦。</p> <p class="ql-block">创意亲子互动:</p><p class="ql-block">家长和宝贝们可以相互交换位置。一人负责有节奏的开合,一人负责起跳。充分运用身边的道具进行开合跳游戏。想想有哪些道具可以互动呢?除了不同的道具我们还可以怎么玩呢?开动你的小脑筋想想吧。</p>

开合

宝贝

双脚

起跳

亲子

道具

家长

游戏

节奏

爸爸妈妈