<p class="ql-block"> 生活中需要“空”和“闲”,书中写道,现在大多数是“经济达人”,“生活达人”和“生命达人”越来越少,从生命和生活的角度来看,让空间保持“空”,假期变得“闲”,这才是最适合自己的,无论何时都要让自己空一点,闲一些。</p><p class="ql-block"> “半成品”的人生,其实人生的配方是觉知➕接受➕臣服,三者缺一不可,书中案例作者练习静坐,通过静心看到自己的念头,感受内在,开始练习“接受”</p><p class="ql-block"> “大道之简”简单到最后只剩一件事就是不好。 </p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 人生中的事都和关系有关,其中有两个念头第一“我想不想和你在一起”,二“我想不想和你一样”只有自己学习成长后,有太阳花的品质,有影响力,孩子也会发自内心的学着,因为教育之道,就是爱与榜样,做给他看,而不是说给她听,人生有意义的事不是想出来,而是活出来,活到老学到老,提醒自己,一直坚持在这条路上。</span></p> <p class="ql-block"> 放下自己的评判心,多关注别人的优点,因为每个人都希望被看到和关注的,同时也接纳别人和接纳自己的不完美,屈服和活在当下就可以放下烦恼,抛开的得失,活在当下。</p>