<p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2022.4.8 烟台 晴</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(22, 126, 251);">晚上在看一个老师的冥想直播，我说我们一起做冥想吧！女儿第一次做冥想，她觉得很好玩！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 打开冥想音乐，找到一首轻松的《飞翔》，定了10分钟，因为孩子的手机在听喜马拉雅，没有关闭，会受到一定干扰！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 不过在后面9分钟多点的时间，突然感觉心里莫名的酸楚，眼泪差点儿流出来。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 孩子说她看到了流水和彩虹🌈测孩子的天赋，也是具有疗愈天赋的😁</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 接着又播放了《绿树》，定了5分钟，我能感受到树林中鸟叫的声音，孩子看到了玫瑰花🌹</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(22, 126, 251);">又播放了一首《生命之舞》，又冥想了5分钟！孩子又说看到了嘻戏玩耍的小鸟🐦我有感觉到头顶往上窜！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 看来可以每天和孩子一起做这个动作😁</b></p>