<p class="ql-block"> 居家防疫，争做“自律之星”，相信你一定行！因疫情影响，我们再次开启了居家学习的模式，为了保证队员们的居家学习生活健康有规律，积极有意义，我们的争自律章，做自律之星活动开始啦！</p> 自律章一 居家不外出 <p class="ql-block"> 三天封控期间，要求队员及其家人坚决配合小区管控，采集核酸全程佩戴口罩，间隔2米距离，做完核酸马上回家，做到足不出户。</p> 自律章二 规律 作息 <p class="ql-block"> 居家期间，队员们们需要积极调整心态，保持良好作息，按照学校的安排开展阅读、劳动、锻炼、学习，认真完成作业，做到“停课不停学”，科学安排作息时间，并严格按照作息表学习、生活。</p> <p class="ql-block"> 四（2）中队邢梦琪以小视频形式告诉队员们如何合理安排居家生活。</p> 自律章三 认真学习 <p class="ql-block"> 即使是在家里，每天的学习任务也不能落下。队员们每天需要按照课表准时上网课，并且按时按量的完成作业。</p> 自律章四 体育锻炼 <p class="ql-block"> 生命在于运动，建议队员们每天进行30分钟的运动，可以有效提高免疫力，抵抗感染的侵扰，越运动，越活力，越健康，越快乐!</p> 自律章五 劳动实践 <p class="ql-block"> 劳动能培养我们吃苦耐劳的美好品质，劳动有利于树立我们的责任心。所以，我们从小就要养成爱劳动的好习惯。要求队员们每天做一项自己力所能及的家务。</p> 自律章六 增长本领 <p class="ql-block"> 居家长本领。队员们可以选择一项自己平时想要完成的任务，可以是搭一个乐高，可以是制作一个手工艺品或者一道美食，每天提高一点点。</p> <p class="ql-block"> 只要队员们做到以上六项，将会得到一枚自律章。</p><p class="ql-block"> 抗击疫情，人人有责。我们居家如校、自主学习，就是为战胜疫情做贡献。勤奋自律、厚积薄发。再到春回大地时，书声琅琅满校园。居家自律，静待花开。</p>