隔离的日子-实用篇

文文

Day 4

　　如何快速、准确、有效地做好驰援，确保前线医护人员的安全，并做好返程后隔离期的准备工作。今天，我和战友们远程小结本次援沪的各项工作。如有不对的地方，还望大家提出批评指正！

一、重培训，规范操作

　　二、物资准备

　　这是我院院领导、护理部、防疫物资采购部及援鄂王昌锋医生共同拟定的物资清单。

　　在我院抽调的26名医护人员中，其中有6名男生，在准备物资时，我和两位护士长根据高矮胖瘦条件，进行了分装。由于时间紧迫，我们选择简易塑料袋，考虑到了上海，我们会分流，于是，我们将袋外包装贴上名字标签，这样节省取物的时间，也不容易错拿。

　　虽然不美观，路途难免有磨损，我们还特意套了双层。所幸，到上海完好无损，有序领取。为避免物资浪费，我们按分流组员人数进行分包，回来还有15包物资完好可以使用。穿脱过程中也未发生破损现象。

　　三、生活用品准备

　　当大家接到通知时，都问：“要拿什么生活用品啊？带什么衣服？要带吃的吗？”这个三组件最实用，这种钢质行李箱便于酒精喷雾消毒，双肩包或者书包携带方便，也能装不少手头用品，保温杯便于你回酒店隔离时喝口热水。

　　你看，援鄂护士就有经验，到酒店立马群里通知大家及时消毒清洗。

物品简介：

1、如果你有洁癖，那就带上一次性用品；

2、洗漱用品可以带旅行装，用完就结束；

3、我习惯带拖鞋，方便洗澡；

4、充电宝、充电线必备；

5、自带常用药品；

6、长筒袜，因为洗手衣裤腿较大，脱防护服时容易触碰，长筒袜可以包裹住裤腿，减少感染的机率；

7、记号笔用于书写防护服背面名称，有条件的单位可以提前制作，贴于驰援者背面即可，一目了然；碳素笔和纸用于记录备忘录等；

8、食品类，个人所爱吧，不用带太多，个人认为压缩饼干，全麦面包，饱腹感强的可以带点，扛饿；

9、衣服够换洗就好，最好全棉吸汗，不要有戴帽子，睡衣是肯定要带的。我带的内衣内裤都是陈旧的，最后就丢弃了；

10、体温计备着可以自测体温，做好健康监测；

11、洗衣液或者洗衣粉，因为酒店只有肥皂；

12、84消毒液。

　　这就是洗手衣。穿在防护服里面便于穿脱和清洗。很遗憾我们出发由于时间有限，未带上。但后续已经增补。

　　鞋子也很有讲究的。开始我以为只要密闭性好就可以。但穿的时候才发现，这种鞋后跟宽大的，脱防护服鞋套时太难了，卡在后跟半天都脱不下来，容易增加感染风险。所以还是最佳选择护士鞋。

　　四、药品清单

　　出自援鄂王净医生手稿。我仔细看了一下确实还实用的，因为它就发生在我们身边。

五、工作中不足：

1、未每人携带体温计；图中体温计是胡丹护士自带的；

2、未备常用药品。

六、相关注意事项：

1、援沪大巴车入高风险地区时请及时更换N95口罩；

2、出任务时额外再备一个N95口罩和手消，便于最后更换干净口罩，手消用于三脱区；剩余物资均不带回；

3、及时解绑家人安康码，防止你的红码给家人造成影响。

　　这是我们下一步需要整改的工作，可能也还有不对的地方，由于隔离期间，不能聚集讨论，隔离解除后再汇总。望大家看后多提意见，不断改进。（图中视频来源于感控相关网站）