<p class="ql-block"> 美好的春天悄然而至，突如其来的停课小插曲也即将结束。幼儿园为大家精心准备了一份返园复学调适指南，期待宝贝们能开心地回归幼儿园，快乐再相见！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">一.生活规律</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 宝贝们可以像幼儿园那样，有计划地学习、生活、游戏和运动。有规律的作息能够帮助大家更快地重新适应集体生活。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">二.心理调适</b></p><p class="ql-block"> 临近复学，宝贝们可能会有一些焦虑情绪。别着急，和爸爸妈妈说一说，一起回忆幼儿园里的快乐时光，还可以和好朋友们打个电话，……相信回到幼儿园后大家会快乐无比。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">三.自我服务</b></p><p class="ql-block"> 在家里好习惯可不能丢，请坚持自己吃饭、穿衣、洗漱、整理玩具......相信长大的你们一定可以自己的事情自己做，大人的事情帮着做！</p> <p class="ql-block"> 家长对孩子的担心，会加重宝贝们的焦虑。返园前，请家长们在孩子面前呈现出积极而有力量的一面，帮助孩子建立安全感，还可以通过以下方法帮助孩子尽快回归。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">一.心理暗示</b></p><p class="ql-block"> 家长需要及时关注、了解孩子可能出现的“返园综合症”，以鼓励的话语、乐观的态度，积极正面地引导孩子。如：</p><p class="ql-block">◆暗示孩子很快就要上学啦，又可以见到老师小朋友，真高兴。</p><p class="ql-block">◆鼓励孩子提前联系小伙伴分享居家的生活。</p><p class="ql-block">◆ 告诉孩子这是一件令人期待的事情。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">二.唤醒回忆</b></p><p class="ql-block">年龄小的孩子更容易因居家而对幼儿园产生陌生的情绪。返园前，家长可多与孩子聊聊幼儿园里发生的趣事，唤起孩子在园中的美好回忆，强化其对幼儿园正面积极的情绪体验，促进孩子产生对集体生活的期待和向往。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">三.共同准备</b></p><p class="ql-block">家长可以与孩子共同讨论、制定准备计划，让孩子共同参与到入园用品的准备中，这会增加孩子对上幼儿园的期待，同时用积极的行动转移和减少返学焦虑，在身心上帮助孩子重新适应幼儿园生活。</p> <p class="ql-block"> 春暖花开，重逢可期。家长朋友，让我们携手并进，画好家园共育的同心圆。亲爱的宝贝们，期待你们可爱的笑脸装点春日，与春相约，一起向未来！让我们共同续写天元园的美好篇章！</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">天元幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2022年4月8日</p>