“癌症防治早早行动”——2022年4月15日至21日是第28个全国肿瘤防治宣传周

医讯

2022年4月15日至21日是第28个全国肿瘤防治宣传周，为认真贯彻党中央、国务院决策部署，推动落实健康中国癌症防治专项行动，提高全社会癌症防控意识，营造全民防癌抗癌的良好氛围，现就做好2022年全国肿瘤防治宣传周活动。 　　今年宣传周主题是“癌症防治早早行动”，旨在积极倡导每个人做自己健康的第一责任人，正确认识癌症、积极防控癌症，树立癌症三级预防理念，践行健康文明的生活方式，主动参加防癌健康体检，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，降低癌症发病率和死亡率，提高癌症早诊率和生存率，切实遏制癌症危害，提升群众健康水平。 　　什么是肿瘤 肿瘤是指机体在各种致瘤因子作用下，局部组织细胞增生所形成的新生物，因为这种新生物多呈占位性块状突起，也称赘生物。 研究发现，肿瘤细胞会出现不同于正常细胞的代谢变化，同时肿瘤细胞自身可通过糖酵解和氧化磷酸化之间的转换来适应代谢环境的改变。2019年，Cancer Cell最新刊登了一篇文章，研究人员发现在禁食状态下使用二甲双胍可以显著抑制肿瘤生长，并提出PP2A-GSK3β-MCL-1通路可能是肿瘤治疗的新靶点。 　　肿瘤的分类 根据新生物的细胞特性及对机体的危害性程度，又将肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类。 恶性肿瘤可分为癌和肉瘤，癌是指来源于上皮组织的恶性肿瘤。肉瘤是指间叶组织，包括纤维结缔组织、脂肪、肌肉、脉管、骨和软骨组织等，发生的恶性肿瘤，如由大肠黏膜上皮形成的恶性肿瘤称为大肠黏膜上皮癌，简称大肠癌。由皮肤上皮形成的称皮肤上皮癌，简称皮肤癌等等。所以，若医生说某某人患的是癌症，即表明患者长的是恶性肿瘤；若说某某人患的是胃癌，意思是患者的胃黏膜上皮形成的癌症，若说患者得的是胃肉瘤，则表明这种恶性肿瘤不是由黏膜上皮细胞所形成的，可能由平滑肌细胞恶变引起，或是属于胃的恶性淋巴瘤等。但也可笼统地说他罹患了癌症。 白血病是一种血液系统的恶性肿瘤，所以俗称血癌。 　　由于良性肿瘤与恶性肿瘤不但临床表现不同，更重要的是预后不同，所以一旦发现体内出现肿块以及上述症状，应及时就医。 　　恶性肿瘤中的癌 癌症是一类严重危害群众健康的慢性病。 （一）癌症是一大类疾病的总称，我国每年新发癌症病例超过350万，死亡病例超过200万，防控形势严峻。 （二）我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。近年来，肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势，肝癌、胃癌及食管癌等发病率仍居高不下。 （三）大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下，基因损伤和改变长期积累的结果，是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程，从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。 （四）致癌因素十分复杂，包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。 　　癌症可以预防吗？ 癌症，可以预防。 1、世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。 2、我们可以通过三级预防来进行癌症的防控，一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害；二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗；三级预防是改善生活质量，延长生存时间。 3、国际先进经验表明，采取积极预防（如：健康教育、控烟限酒、早期筛查等）、规范治疗等措施，对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。 4、我国实施癌症综合防治策略较早的一些地区，癌症发病率和死亡率已呈现下降趋势。 　　癌症的发生可以预防吗？ 改变不健康生活方式可以预防癌症的发生。 一、世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。 二、吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。 三、戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。 四、癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低癌症的发生风险。 　　癌症会传染吗？ 癌症不会传染，但一些致癌因素是会传染的。 （一）癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的，是不传染的。 （二）一些与癌症发生密切相关的细菌（如幽门螺杆菌）、病毒（如人乳头瘤病毒、肝炎病毒等）是会传染的。 （三）通过保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗可以避免感染相关的细菌和病毒，从而预防癌症的发生。 　　早期癌症能够发现发现吗？ 规范的防癌体检能够早期发现癌症。 提高癌症生存率的关键是什么？ 早诊早治是提高癌症生存率的关键。 癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关，发现越早，治疗效果越好，生存时间越长。 　　防癌建议要牢记 1.严格控制体重、适量运动 2.不吃发霉的食品 3.少吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品 4.吃新鲜的果蔬前要将其清洗干净 5.不酗酒：不吸烟 6.不长期服用可能致癌的药物 环县中医医院宣2022年4月7日地址：环县环城镇南关社区滨河路63号