<div> 小学阶段是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。 排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。</div><div> 2022年4月6日，民乐县金山小学邀请民乐县社会工作者陈艳秀老师为我校高年级全体学生上了一堂别具风格的心理健康教育课。</div> 上课伊始，陈老师用她特别的语言与同学们开展交流互动。课堂上，同学们仔细聆听，认真思考，积极与老师进行对话。同时，同学们还能够结合自己的亲身经历，和老师一起对自己的情绪进行剖析，寻找其中的原因和正确解决的办法。 <h1 style="text-align: center"><b><font color="#167efb">六年级同学积极和老师进行交流互动</font></b></h1> 青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒,常常神经过敏，多疑。<div> 陈老师从“我们的情绪”“情绪可以转变吗？”“情绪ABC理论”“做情绪的主人”四个方面入手，在课堂上利用多个案例，结合同学们的亲身经历进行了生动的讲解，使同学们学会了自己去解心中的“结”。<br></div> <h1 style="text-align: center"><b>陈老师和五年级同学进行互动交流</b></h1> 保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、 态度积极、行为恰当、适应良好，这才是是心理健康的理想状态。<div> 陈老师从我们的情绪出发，通过和学生一系列互动活动，告诉学生面临着负面情绪时，该如何管理情绪。当自身负面情绪来袭时，陈老师指导大家用各种方法来平复。不与自己的情绪对抗，也不逃避，接纳它的存在，寻找背后的原因。<br></div> 课堂最后，陈老师告诉大家：学会快乐的生活，最重要的是要摆正自己的心态，其实每个人都会有不开心的时候， 关键是你怎样看待它。当我们用积极的情绪去对待，自己就会变得开朗乐观。 一堂生动的心理健康教育课堂结束了，但要使学生的心理得以健康发展，我们的教育工作必须要遵循学生心理发展的规律，并在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。<br> <h1></h1><h3><b>编辑：高 策<br>初审：张志伟<br>终审：李世松</b></h3><div><div><br></div></div>