<p class="ql-block"> 幼儿期是学会各种生活技能、养成良好生活卫生习惯的关键时期。家长朋友们要充分利用这个时机，培养和提升孩子自理的意识和能力。像刷牙这样的小事，即使是小班的孩子也可以自己完成，下面就让我们一起来了解刷牙的小妙招，帮助宝宝们养成刷牙的好习惯吧！</p> <p class="ql-block"> 清洁的口腔能够使我们清爽一整天，健康的牙齿会让我们的笑容更加灿烂。在平时生活中还要注意:饭后漱口，睡前不吃东西；少吃甜食，少喝饮料，多吃新鲜蔬菜、水果；定期检查口腔，早期治疗口腔疾病；科学饮食，不挑食。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">小牙刷，手中拿，每天早晚要刷牙 。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">刷左边，刷右边，上下里外都刷刷 。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早上刷，晚上刷，刷得牙齿没蛀牙。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">张张口，笑一笑，我的牙齿白花花 。</p> <p class="ql-block"> 牙刷和牙膏。帮助我清洁牙齿，细菌就不会在我的牙齿上安家。牙膏闻起来香香的、甜甜的，但是不能吃。每个人都有自己的牙刷，爸爸、妈妈也要每天刷牙哦！</p> <p class="ql-block"> 希望宝宝们“播种刷牙的行动，收获讲卫生的好习惯”，真正做到“我爱刷牙，我讲卫生”！加油哦，宝宝们💪💪💪</p>