微笑抗疫从“心”开始——迁西县疫情期间开展线上学生心理健康教育

佰俪随心

在抗击疫情的战场上，心理健康也是一道重要的防线。为了做好学生心理健康教育，缓解疫情带来的心理压力，增强战胜疫情的信心，迁西县教育局采取了一系列措施，为家长和孩子在疫情期间保驾护航。 （一）线上心理健康教育主题班会 全县中小学根据实际情况安排心理健康教育主题班会，由学校班主任负责实施，引导学生合理关注疫情走势，积极构建学生疫情防控的心理防线，改善焦虑情绪，助力学生在危机中理性选择、积极开展自主学习、促使学生健康成长。 （二）开通学生心理援助热线 在我县各校领导的带领下，所有班主任及任课教师们主动承担心理咨询师的职责，自愿为全县各年龄段有需求的学生提供“一对一”心理援助。私人电话变热线，24小时提供语音、视频连线，及时化解长时间“宅家”出现的焦虑、恐慌等心理障碍，全力服务全县疫情防控措施的落实。 （三）开展线上心理教学 各中小学校全面落实“停课不停学”要求，在抓好网上教学的基础上，在腾讯会议开设了《中小学生家长心理健康教育》云课堂，探讨疫情下家长如何为孩子赋能的问题。开设《我的情绪我做主》《疫情期间如何做好自我心理防护》等心理教育课，做好学生居家学习生活指导，真正把“空白期”变成“有为期”。 （四）开展家校网络空中课堂 各校依托家庭教育拓展心理教育效果，利用家长微信群，通过观看《做一名“惠”陪伴的家长》《疫情期间我们做什么》等家长课堂直播课，从疫情期间家长心理维护、情绪调节、亲子关系、学习心理等各个方面指导家长加强家庭教育，加强心理疏导防护，保障孩子身心健康。 （五）加大对特殊群体的关爱力度疫情无情，人间有爱，县教育局组织各校在“防疫、教学”的高强度工作中，进一步细化工作措施，切实加大对特殊群体帮扶、指导、关爱力度。用温暖的师者仁心在这场艰难的战役中，为大家带来温暖的希望之光。 （六）缓解压力开展丰富多彩课外活动 为缓解学生压力，放松心情，各校在保证正常线上教学外，还开展了丰富多彩的课外活动。各校自行制定健康主题教育，设计拓展活动，寓教于乐。如：制作防控疫情手抄报、微视频、亲子读书、居家锻炼、感恩教育等。学校通过各种形式让学生正确认识疫情，指导学生正确看待和接纳自己在疫情中的心理状态，增加心理韧性，保持健康的心理状态。 　有一座城，叫众志成城；有一颗心，叫万众一心。我们坚信只要全县师生同舟共济，共克时艰，就一定能突破黑暗，送走严寒。待到春花烂漫时，我们相约在校园。