开展心理健康教育 守护学生成长

平邑河湾 赵艳艳

<p class="ql-block">  竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知,在这春意盎然的日子,我们本来该相聚在美丽的校园,可疫情让我们在4月3日再次按下了暂停键,继续居家学习。面对六年级的这批孩子,原本就处于叛逆期,经过三周的线上教学,我们发现了很多问题,出现了作息不规律、学习缺乏兴趣、长时间玩手机或游戏、情绪烦躁等情况。为了引导学生树立正确的心理健康观念,提高居家学习效果,我们六年级组特做了一系列活动。</p> 心理健康教育主题班会 <p class="ql-block">  面对孩子们出现的问题,从以下几个方面进行心理疏导</p><p class="ql-block"> 1.了解疫情防控常识</p><p class="ql-block"> 2.转移注意力</p><p class="ql-block"> 当出现不良情绪时,可以将注意力转移到其他活动上去,忘我地去干一件自己喜欢干的事,如练习书法、打球、听舒缓的音乐、小口喝水,画画,弹奏乐器等,从而使心中的烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等不良情绪通过这些有情趣的活动得到宣泄。</p><p class="ql-block"> 3.调整认知 调节情绪</p><p class="ql-block"> 4.清理心灵空间</p><p class="ql-block"> 多关注一些正能量,同时避免长时间接触负面信息。信息过载,心理会非常疲惫,建议将目光与心灵投向其他事情上。可以学着整理自己的房间、书桌等。</p><p class="ql-block"> 5.尽量有序的生活</p> 清明节活动 <p class="ql-block">  清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。为更好地传承和弘扬英烈精神,在少先队的指导下,我们做了以下活动:</p><p class="ql-block"> 1、了解清明节的由来</p><p class="ql-block"> 2、了解清明节的习俗</p><p class="ql-block"> 3、学习古诗《清明》手势舞</p><p class="ql-block"> 4、网上祭英烈</p><p class="ql-block"> 5、做一期关于清明节的手抄报</p> 习惯养成 <p class="ql-block">  为了让孩子们养成一个良好的学习习惯,我们坚持每天读书、练字、体育锻炼、做家务。读书能使人静心,陶冶人的情操,能够让人从烦躁的情绪中跳跃出来;练字同样能使人修心养性;体育锻炼,提高免疫力,防疫有底气。</p> <p class="ql-block">  为了丰富孩子们的线上学习生活,我们还开展了手工制作坊,发挥孩子们的想象力,表达对春天的向往,缓解孩子们的学习压力,调节愉悦地情绪。</p> 线上升旗 <p class="ql-block">  通过线上升旗强化学生的爱国主义教育,增强学生的民族责任感和自豪感,提高学生战胜疫情、上好网课的信心和决心。让孩子端正态度,学会感恩,学会自律,学会主动学习,按时提交作业。时刻注意安全。</p> 线上家长会 <p class="ql-block">  通过线上教学出现的问题同家长从以下几个方面进行沟通</p><p class="ql-block"> 1、在线教学家长的配合尤为重要</p><p class="ql-block"> 2、希望家长和孩子共做一件家务、同读一本书,增进亲子感情</p><p class="ql-block"> 3、希望家校之间建立顺畅的沟通模式</p><p class="ql-block"> 4、希望家长科学引导孩子成长</p><p class="ql-block"> 5、安全教育、心理健康教育</p> 居家自主学习 <p class="ql-block">  疫情的发展,牵动着每一个国人的心,通过上面一系列的活动,让孩子们明白学习的意义,激发孩子学习的兴趣,变“要我学”为“我要学”。给自己制定一份规律的学习时间表,根据自己的实际情况确定好学习的目标、内容和时间安排。注意,我们所制定的目标要明确具体,是通过努力可以实现的,而且要标出明确的时间节点。在这风和日丽、莺歌燕舞的春天,抓住居家学习这个黄金时期,实现追赶超越,不断提升自我,无论在什么条件下,都能尽力把生活过得生动、有趣、有意义。</p> <p class="ql-block">  生活就像一面镜子,你对它哭,它对你哭;你对它笑,它也对你笑。换一副眼镜,得一副好心情,相信花开疫散春景好,扬帆起航正当时。孩子们,让我们充满信心,继续努力,再次提醒,居家学习不仅仅是学习书本知识,安全教育也要重视,尤其是电器安全、网络安全、防疫安全、心理健康等。</p>

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