人到中年，不尽如意，思想改变，行动变缓。

心情驿站

　　

《 自嘲人生》

白须挂嘴边，

满头是白发。

满脸是皱纹，

苍桑已半生。

曾经年少爱追梦，转瞬已过五十秋。

三十而立方就业，四十不惑到峰头。

而后十年最难过，职场与家奔波游。

上老下小职场事，样样皆挂岁月流。

而今半百方安定，发须皆白一脸沟。

亏得阳光多晒面，御食锦衣一肚油。

梦已渐远不追求，得过且过今写照。

只不过历经多少华年，阳光的心态永不变迁。

天天带着笑容过，永远带着阳光是。

慢慢在变老的路上潇洒走一回。

　　人啊，40不惑，50知天命，60花甲，70古稀……～～……

我今年马上满52周岁，在一个企业工作，用四个字来概括我的人生就是“不尽人意”，提拔晋升职场不尽人意，家庭财富不尽人意，社会交际不尽人意，感觉自己真的老了，跟不上时代步伐，唯一让我骄傲的是女儿的优秀，因为一场灾难性疾病，让我一度提不起生活动力，感到生活无助无力无趣。

1，夫妻生活质量开始下降。自从得病以来，跟烟酒一样戒了，总被老婆埋怨。老婆说人刚到中年就这样吗？！自己确实老了，感到生活无助无力无趣。

2，很想立即退休。对工作不再有强烈的热情，甚至不想工作，很想立即退休，每天睡到自然醒，吃完早餐去体育公园锻炼是生活常态，很想来一场说走就走的旅行。但是身体还达不到这个能力，自己确实老了，感到生活无助无力无趣。

3，不再热衷社交。除去几个老朋友还偶尔微信联络之外，不再热衷新的社交活动，对结交新朋友也不主动、不积极、不靠近，甚至还有些排斥，或者说拒绝。自己确实老了，感到生活无助无力无趣。

　　4，学会享受发自内心孤独。独自一个散步、独自一个人喝茶、独自一个人看书、独自一个人养花种草。自己确实老了，感到生活无助无力无趣。

5，逐渐看淡职务晋升。不再争强好胜，顺其自然，尽力而为，“命里有时终须有，命里无时莫强求”。这个岁数自己把工作干好就行，再不会相信努力工作会被组织认可， 正所谓得之我幸、失之我命，胜之坦然、败之淡然，不困于心、不乱于情。自己确实老了，感到生活无助无力无趣。

人生是一个承受的过程，要学会支撑自己；

人生是一个忍受的过程，要学会忍别人所不能忍；

人生是一个探索的过程，要学会不断地去探索；

人生是一个修行的过程，要在修行中不断磨练自己！

　　6，在领导面前不再拘谨。年轻时为了职务晋升，在领导面前总是唯唯诺诺，说话比较谨慎，领导说什么就是什么，不敢争辩反驳，甚至低三下四、点头哈腰。现在没有欲望，似乎也无所畏惧了，进领导办公室也敢抬起头来说话，领导什么也敢直面回答了，偶尔还敢与领导开玩笑说段子。自己确实老了，感到生活无助无力无趣。

7，开始回归家庭。不是非必须、非必要，一般不会在外面吃饭，每天坚持回家陪伴妻儿父母，一起吃饭、一起聊天。认为人在世上，能够陪伴自己走完终身的，只有自己的妻儿和子女。自己确实老了，感到生活无助无力无趣。

8，开始学会修身养性。开始利用业余时间看书喝茶写美篇，经历病痛之后才开始认为保持身心健康的无比重要性，开始使劲锻炼身体，毕竟没有了健康的身体，一切都失去了意义。自己确实老了，感到生活无助无力无趣。

　　9，开始接受孩子的平凡。开始信奉“儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛”。对于孩子的培养，尽自己最大努力，尽自己最大能力。至于孩子能达到什么高度，全凭女儿自己努力。女儿已经达到了一般孩子难以达到的高度。自己确实老了，感到生活无助无力无趣。

10，对个人穿着不再讲究。以前把头发狠狠打理一番，还要把皮鞋擦得锃亮锃亮的。现在已经满头白发，不再有染发的欲望，头发乱蓬蓬也不管。反正就是怎么舒服怎么来，不太在意个人形象，不管周围人怎么说我多么苍老。自己确实老了，感到生活无助无力无趣。

11，花钱开始畏手畏脚。以前还有想法换一辆豪车，现在的车已经开了14年了，行驶公里数也已15万公里以上，就等够了十五年后，简单处理换一辆新能源汽车代步就行了。

　12，开始不敢喝冷水了。以前喝冷水一般没事，觉得开水太烫，还不解渴。现在都得喝开水，老是人杯不离手，一喝冷水就咳嗽感冒，一感冒就是半个月好不了。自己确实老了，感到生活无助无力无趣。

13，不再与人争辩是非。以前自己总是感觉高人一筹，一旦看到别人争论某些问题，也总是凑凑热闹，感兴趣的还会发表自己看法，心里还想得到别人肯定。现在看到同事们、朋友们议论，默默地远离他们，既不感兴趣，也不想围观，更不想发表个人建议。自己确实老了，感到生活无助无力无趣。

14，不再想着改变家人。以前总想要学会理财，要为家族争光。好长时间以来，觉得这样要求别人，人家也不听你的，自己也觉得累，索性不说了，不管了，当然自己也轻松很多了。自己确实老了，感到生活无助无力无趣。

15，合理膳食，尽量确保身体营养搭配合理，吃的淡一点，少吃肥肉，按时吃饭，按时睡觉，按时吃药，确保平稳的血压，平和的情绪。

适量运动对身体有益，毕竟上了岁数，不可运动过量。

16，诚信做人是我一辈子做人的准则，人过半百了，更应该为人诚实守信，真诚待人，为的就是平和度过后半生。

17，养心养肺，怡心做人。对待出现在我生活中陪我一程的人都要抱着感恩的态度对待他们。

有德有仁慈心的人才配做一个正常的人，无论成就如何，无愧于心就行。

崇善美德，修身养性，关爱家人，孝顺父母是我们这个年纪的人最应该做的。

在变老的路上，我们不要依赖任何人，要学会独立。无论何时何地都要学会独立行走，它会让你走得更坦然，更坚定！我们在岁月中无声地行驶着，每个人都要变老，只要用心地感谢生活的赐予，感恩曾经的拥有，让阳光洒满心田，我们仍然会坐在一起边听那些永不老去的故事，一边慢慢皓首。

在变老的路上，我们看到人来人往，一如既往，花开花落，旧梦末落。秋叶的静美，淡淡地来，淡淡地去，活得简单而有韵味。在变老的路上，一定要变好！

变老的路上更要学会一个人玩，一个人疯，欣赏变老的路上的风景！































下

人和人

别说配不配，

合适就好，

一块钱的打火机，

也能点一百块钱一包的香烟，

几万块钱的一桌菜，

还是离不开两块钱一包的盐，

如果你的生活，

以钱为中心，你会活的很苦，

以儿女为中心，你会活的很累，

以爱情为中心，你会活的很伤，

攀比为中心，你会很苦闷。