我与小陈陈课堂

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人到晚年，有一项值得记述的经历----做了小陈陈课堂的在线学员。

在这几千学生的大课堂里，我给自己贴了几个标签：老白舞迷、高龄学员、不敢交作业、热衷留言。

老白舞迷

先说“舞迷”。我是上世纪五十年代生人。这代人----包括邻居姐姐、隔壁小妹、发小闺蜜----虽然出生在艰苦年代，但不乏出自本能的兴趣喜好。

打开60年前《武昌幼师附设幼儿园幼儿情况报告表》，那里有老师给我6岁的评语：（1960年元月）“很喜欢唱歌、跳舞，能有表情的唱歌跳舞，比较大方，舞姿也比较优美，能在舞台上进行表演”。翻出1962年、1967年、1973年的老照片，可以看到童年、少年、青年时代迷舞的痕迹。只不过，那个时候的家长忙于生存，哪有能力顾及孩子们课外的发展。

少儿时代的兴趣喜好，随着下乡、回城、工作、学习、结婚、生子、持家，早已掩埋在岁月深处。原以为人生就这么平淡地过下去，不曾想在年近70时，我的迷舞情怀被轻轻唤醒。

2018年前后，在网上传播着饶子龙等专业老师编排的大众舞蹈。这批成品舞蹈在顾及大众易学能跳的同时，注入了些许专业元素，其艺术品位大大高于之前的广场舞，极大满足了群众文化升级换代的需求。“老夫聊发少年狂”，我们挑选好看的舞蹈，对着视频，努力掌握动作顺序，以“跳会”为王，买服装、录视频，乐此不疲 。

再说“老白”。短暂的快乐很快就被迷茫代替：专业老师举手投足，魅力十足，我们却没法模仿；专业老师的舞蹈虽然简单，我们却跳不出美感；老师推出的舞蹈风格各异，到我们这里招式千篇一律，只剩下歌曲不同、动作排序不同，观感仅仅强于广场操练。

原来，我们迷舞虽然长达几十年，但谈到舞蹈基本知识，却只是一个“老白”：既没有老师传带教授，也没有表演经历，更没有练功房的训练；自称迷舞，其实就是凭借原始的、朴素的“手舞足蹈”，表达喜悦而已；沉湎于自娱自乐，从来没有想过有一天问道于专业老师。这种无基础、无见识、无理想的老白舞迷，怎能跳好专业老师推出的“准专业”作品呢？

求变之心，悄悄滋长。扫盲、补白，争取实现从“老白舞迷”向“略知一二”舞迷的转变。我们开始四处寻找突破口。这时，小陈陈课堂出现了。



▲1960年“很喜欢唱歌、跳舞……”，见“作业活动栏”第5行

▲1962年6月与院子里的儿童舞迷

▲1967年7月与院子里的少年舞迷

▲1973年元月与农村的青年舞迷

高龄学员

2020年底，我已经67岁。一天，50年前在中学宣传队跳过芭蕾舞喜儿的闺蜜，微信约我：“关注小陈陈已经很久了，水平、教法，非常符合我们的期待……”。“喜儿”看中的课堂，怎会有错？立即，她指导我在《人人讲》里下单，购买了小陈陈课堂一期课程。

熟悉的《翻身农奴把歌唱》乐曲，把我带入“屈伸”“手位”学习中。小陈陈老师天使般的娃娃脸，以及藏在稚气面庞里的知识系统、气魄定力，令我着谜；老师教科书般的完美示范，以及藏在舞姿里的艺术魅力和职业素养，也令我着谜；足不出户，持一部手机，就能享受到国家级艺术院校的藏舞教学，更令我着谜。

几节课听下去，我发现课程里的屈伸、手位，看上去是慢条斯理的简单运动，实则对筋骨、肌肉、柔韧、耐力、控制、节奏、表情，均有明确要求，毫不含糊。我已经67岁，没有正正经经的舞蹈经验，也没有长臂长腿、小头小脸的身体条件，不知含胸、胸腰、屈伸、重拍为何意何物，抬膝、点地、别腿、头视等术语，都是第一次听到。动作起来，歪歪倒倒、松松垮垮，快不上去、慢不下来，跳着跳着便陷入“老白舞迷”“跳个顺序”的惯性中。

黯然神伤：这把年纪，跟着专业老师学习舞蹈，或许是太够不着了？能够坚持下去吗？

疑惑，抵不过小陈陈课堂的诱惑。课堂关于“不积跬步、无以行千里”的理念，贯穿全部课程的“应该这么做”“不能那样做”的指导，切中我的顽疾。我想：高龄学员跟随专业老师学习舞蹈，的确存在困难；但高龄开始学习新的知识、提升舞蹈鉴赏水平，却不存在任何问题。老人的学习，无功利之心、有大把时间，这不正是高龄学员的另一种优势吗？

一期课程用了半年时间，进度虽慢，但我没有退缩。2021年6月，加购第2-5期；2022年3月，加购第6期。按照我的进度，这批课程将陪伴我若干年（我还盼着跟进小陈陈课堂蒙古舞课程呢）。廉颇虽老，因为有实实在在的追求，枯燥的日子变得生动起来。

▲ 2022年3月成为1-6全报群成员

不敢交作业

入学之初，不知深浅。按照“老白舞迷”的习惯，把掌握顺序、跳会作业、录制上交，当作学习目标，一路直奔。

正当此时，老师的作业点评发下来：屈伸起拍不对、屈伸太浅、抬膝不够、点地太急、下巴太仰、扶胯手太低、中段太松、躯干没拉伸、头视方向不对、表情不足、没有给后背、侧身三步一点左脚方向不对、转身盖步不干净、别腿不是划步收回……。作业展示各期、各项、各队、各人、各类表现，点评涉及节奏、动作、表情、态度、训练形式，其讲解与课堂互为补充，形成合力，听后如醍醐灌顶。

我不再急于求成。静下心来，咀嚼老师的每句点评，对照自己的录像查找问题，甄别哪些动作能够做得更好，哪些动作通过努力可以接近要求，哪些动作的确无法完成、需降低期望值。我深知，专业舞者的“高级感”，源于他们练功房的童年、闻鸡起舞的少年、悬梁刺股的青年，以及年复一年坚持和自律；业余舞蹈爱好者不可复制专业舞者的经历，但可以改造自我、超越自我；我们“追随”老师的意义，在于向专业致敬，在于以专业精神指导非专业学习，而不是妄想变成一名专业人士。

从2020年底到现在，我每天至少投入一个小时学习课件、练习作业，从未间断。如今，我已进入第四期课程。由于条件差、年纪大，所有练习都存在各种硬伤，无法达到老师的要求。因此，我到现在都没有提交过作业。

不过，这并没有降低我的学习兴趣、妨碍我的学习进步。有事实可鉴。去年底，我们几个老舞迷相约学网红舞《游牧时光》。这个舞与小陈陈课堂本无关联，可大伙看了过我的视频后，一致表示：咦，咦，到底是跟着小陈陈学了一年，这进步简直太明显了。假设真相如她们所说，那我必须暗自得意：是小陈陈教学“放之四海而皆准”“一通百通”的科学性，在我这里得到印证啦。

我虽没能完成小陈陈的课堂作业，但完成了“改造自我”“超越自我”的课外作业，迈开了由“老白”舞迷向“略知一二”舞迷转变的第一步。这不是正合乎我跟随小陈陈的初心吗？

▲ 2021年10月《雪儿达娃》

▲ 2022年元月《游牧时光》

▲ 2023年4月《酒歌》

热衷留言

人们总是坚信，自己的抉择、选择具有正确性、不可替换性。我也不例外。

我认同小陈陈课堂的教学设计、教学方法，看中其教程的渐进性、连贯性，更衷情其适合跟随到底的“长线”性质。

我常常把当下著名的线上教学进行比较：小陈陈课堂之前，线上舞蹈教育以教授成品舞为主，以模仿“跳会”为主要内容，以快乐“会跳”为主要目标；小陈陈课堂以教授舞蹈元素为主，以严格的基础训练为主要内容，以提升大众舞蹈的艺术品质为主要目标。

对于专业文艺工作者而言，文艺服务于大众始终有“普及”与“提高”两大任务。如果说饶子龙是“将专业舞蹈元素注入广场舞”的代表人物，在“普及”上成就斐然；那么，小陈陈则是“将广场舞升级到准专业舞蹈表演”的代表人物，在“提高”上作了成功探索。

为了这个使命，小陈陈课堂引入大学教材教程，其课件、课本、教学的规范性、稳定性，为广场舞学员进行标准化学习、升阶晋级提供了依据和可能。看着那些原为广场舞者、现为师从同门的各地学员，音乐一响，摆出蔚为壮观的表演阵势，跳出堪比排练过的专业舞蹈，从心底里信服小陈陈课堂妙手回春、点石成金的实力。

我既坚信自己的选择，那么，关注、祝福小陈陈课堂，并留言表白心曲，就成为自然而然的举动。

在抖音里，看到小陈陈委屈，我鼓励她“中国脊梁，由无数个博学、有才、爱岗、敬业的人组成。小陈陈老师便是其中一份子。”看到小陈陈的教学片段，我感慨“动作要怎么做，网上到处有说；动作不要怎么做，只有小陈陈在说。当初，就是看了不要怎么做，才进了小陈陈课堂。人无我有，人有我优，这就是竞争力”。

在微信朋友圈、视频号里，看到小陈陈学生时代《拖步》，我赞叹她“从小到大，就追求做得最好。所以，才有今天教科书般的舞姿。任意截屏，绝无瑕疵。”看到小陈陈蒙古舞片段，我抒怀“舞的精灵，仰望。虽不能至，心向往之。”我参与小陈陈与宠物猫的对话，“四个意思：1.我喜欢小陈陈；2.我喜欢她跳舞；3.喜欢她的书；4.惦记她的忙碌。”

看到央媒约稿小陈陈，我感叹“梅花香自苦寒来。”“实至名归，有口皆碑。”看到小陈陈教材出版，我随笔“精品课，精心教，精细学。”看到小陈陈即将入读清华工商管理课程，我祝福“强者所向披靡，有初，所以有终。”

《我与小陈陈课堂》的故事写到这里，又有一段留言涌到指尖：

这世界有那么多人，有那么多行业

哪个行业有哪些人、没有哪些人

并不重要

重要的是，在线上舞蹈教学领域

现阶段、甚至未来若干年，

不能没有小陈陈

▲ 2021年4月抖音留言





▲ 2021年9月微信留言

▲ 2021年12月微信留言

▲ 2022年1月视频号留言





▲ 2022年1月抖音留言

▲ 2022年1月微信留言

▲ 2022年3月微信留言

▲ 2022年3月微信留言

(2022年4月6日 第2稿)



🔽 前面图片中的那位“少年舞迷”，在2022年4月7日给我留言：