<p class="ql-block ql-indent-1">亲爱的小朋友们你们好啊！又到了和你们见面的时间。</p> 一日作息 活动内容 <p class="ql-block ql-indent-1">不知不觉中我们已经来到了四月。四月是美丽的季节——春天，因为春天啊有美丽的花朵儿、有高兴歌唱的燕子、有舞动在河边的柳树……今天让我们一起来学一首关于春天的音乐律动巜春天到》吧🌷🌷🌷</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">小朋友你们都学会了吗？现在就跟着爸爸妈妈一起来唱一唱这首春天的儿歌吧！👏👏👏👏</p> 温馨提示 <p class="ql-block">正值气温多变，天气干燥凉爽，温差较大，孩子们的体质较弱 ，容易感冒，也容易患上各种传染性疾病，为了孩子的健康，让我们一起来做好以下几点~</p><p class="ql-block">1、加强体育锻炼。如每天散步、做操、跳舞等，以增强幼儿体质。随着天气冷暖变化，随时增减衣服，但也不能穿得过多，以免幼儿稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱衣、摘帽，防止受凉。 </p><p class="ql-block">2、保证充足的睡眠。按时作息（疫情在家，作息时间最好与幼儿园一致），避免过度疲劳。</p><p class="ql-block">3、养成良好的卫生习惯。 饭前便后要洗手,不要随地吐痰和乱甩鼻涕（流感病毒主要存在于鼻粘膜及鼻涕中），不要对着人咳嗽、打喷嚏，咳嗽、打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻，防止把病菌传染给他人。</p><p class="ql-block"> 4、加强饮食调养孩子们的膳食要合理，以保证身体得到足够的营养。尽可能少食辛味之品，多饮用开水适当多食大米、青菜、番薯、香蕉、红枣、柑橘、苹果、梨、葡萄等新鲜果蔬，润肺生津、养阴清燥，您可以给幼儿适当补充一些维生素。希望每个孩子都能做小勇士，健康地度过忽冷忽热的春季，让小朋友们每一天都能健康快乐成长~</p>