<p class="ql-block"> 卷土重来的新一轮疫情迫使我们再一次离开美丽的校园和亲爱的同学们，我们由课堂主角转到“幕”后，原来紧张有序却也倍有压力的学习生活似乎轻松了许多，变化了的课堂有些新奇，所以，网课的前两天上的不错。不过，你很快发现，坚持认真上课做作业很难，而且，有时偷懒犯错也可“躲过一劫”，老师们鞭长莫及！所以，你是否就这样啦？</p> <p class="ql-block">或者这样？</p> <p class="ql-block">再或者</p> <p class="ql-block">实际上，你是有理想的！</p> <p class="ql-block"> 但是，你抱着侥幸心理，上网课大家都这样吧？我偷偷懒不会落下。没想到，懒着懒着就习惯了。网络，游戏，美食和被窝……，任何不动脑筋且舒服刺激好玩的东西都能牢牢地吸住你，好在，你还有一点理智，也在努力和它们斗争！但是理智寡不敌众，节节败退！怎么办？</p> <p class="ql-block"> 目标虽明，意志不坚，难以成事。人生最可怕的是清醒的懒惰和行动的萎缩。这世上最大的困难是叫醒自己的坚韧与坚持。没有人能阻止你变好，除非你自己 。</p> <p class="ql-block"> 所以，我们何不这样做？</p><p class="ql-block">一、自我激励。找一个安静的地方，闭目冥想：</p><p class="ql-block">回头看，居家以来我每天都做了什么？本来可以利用好查漏补缺、整装待发的时间我做到了吗？</p><p class="ql-block">向前看，我到底想做什么样的人，现在该怎样努力达到什么样的高度？</p><p class="ql-block">左右看，我在侥幸的同时别人在干什么？开学后会有明显的两极分化，我会站在哪一极？</p> <p class="ql-block">二、愉快计划。</p><p class="ql-block">1. 学习计划：根据课程表制定好每周的学习计划，除了完成老师的作业，额外需要自补哪几个弱科，怎么补？给自己定的计划别太苛刻，跳一跳够得着即可。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2. 锻炼计划：每日计划中留出锻炼的时间，课间或早晚做点拉伸或提神醒脑的有氧运动，调节身心，增强体魄，远离网瘾。</p> <p class="ql-block">3. 兴趣计划：利用难得的课余时间重拾或培养自己的业余爱好，阅读，乐器，舞蹈，书法等等，充实丰富战“疫”生活。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">4. 睡眠计划：疫情前我们总觉得觉不够睡，现在，有充足的睡眠时间了，千万别让电子产品消耗你的生命，熬夜就是熬命！严格规定每天的入睡时间，绝不熬夜！自然，早晨就不会有起床气。</p> <p class="ql-block">三、马上行动，合作监督：一是要定完计划马上行动，很多不成功并不缺少完美的计划，只是缺个开始，所以，马上行动起来，按计划做。不过，一个人的力量是有限的，当你坚持不住时，积极寻找外援。要么跟几个要好的同学朋友相约互相监督，要么请父母监督。这才形成了一个完整的“计划→成功”体系。你才会不断成长。</p> <p class="ql-block">年龄增长、个头长高、体重增加，却不一定成长，成长指的是心理的成长、认知的成长、能力的成长、精神的成长等等。</p><p class="ql-block">你若成长</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">时时能成长</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">事事可成长</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">坚毅的人</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">天天在成长</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你，在成长吗？</p>