<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">人间四月天，花红柳绿的时节。万物复苏，呈现出生机勃勃的美丽景象。亲爱的宝贝们，四月好♥</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">美食回顾</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">西葫芦含钙量非常高，含有葡萄糖和丰富的维生素C。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">茄子营养也比较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维他命以及钙、磷、铁等多种营养成分。尤其维生素P的含量非常高。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">西红柿中含有丰富的维生素，矿物质碳水化合物，有机酸及少量的蛋白质，有利尿，促进消化，抑制细菌，保护血管。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">菠萝咕咾肉又称咕噜肉，是广东的一道特色传统名菜，属于粤菜，以菠萝及猪肉煮成。菠萝咕咾肉作为欧美人士最熟悉的中国菜之一。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">雪梨肉嫩白如雪，是一种常见的水果。果实圆形或扁圆形，顶端基部均高低不平，果皮呈黄白色，果梗较短，皮薄，星点小，锈斑大而密。果肉乳白色、脆、汁液多，风味浓甜、爽口，具有生津止渴、化痰止咳、润肺等功效。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">胡萝卜又称红萝卜，是野胡萝卜的变种，根为肉质，长圆锥形，颜色为红色或黄色。胡萝卜吃起来脆嫩多汁，芳香甘甜，富含大量胡萝卜素及维生素，被称为小人参。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">山楂片有生津开胃、助消化、含有丰富的蛋白质、脂肪、磷铁和维生素C等营养成分，是一种营养价值高的食物。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">山药水果球</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">山药:健脾益胃</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">各种水果又有丰富的维生素</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">搭配在一起 孩子们也超爱~</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">睿文堡小厨房💌</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">守护孩子的每一份健康♥️</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">食材准备：山药 水果</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">制作步骤</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">第一步：将洗好的山药削皮放入蒸箱</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">第二步：依次将水果切成小块丁</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">第三步：煮熟的山药捣碎成泥状</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">第四步：把山药压成圆片，把水果放入里面，揉成圆</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">第五步：享受美食</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">睿文堡幼儿园2022年新生火热进行中～</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">报名还有优惠哟♥ 快来加入我们吧！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">招生电话：18837106975</span></p>