<p class="ql-block"> 假期温馨提示</p><p class="ql-block"> 疫情防控</p> <p class="ql-block"> 1、遵守疫情防控规定</p><p class="ql-block"> 当前，全国本土疫情仍处于发展阶段，请自觉遵守疫情防控相关规定，坚持非必要不出行、不离青；减少社会活动，不扎堆、不聚集；坚决避免前往中高风险地区及所在县、市、区。</p><p class="ql-block"> 2、坚持健康监测</p><p class="ql-block"> 坚持做好家庭成员日常健康监测，持续关注孩子的健康状况，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，应正确佩戴口罩，及时到就近医疗机构发热门诊就诊，就医途中尽量避免乘坐公共交通工具。</p><p class="ql-block"> 3、加强自我防护</p><p class="ql-block"> 教育孩子保持良好的个人卫生习惯，保持社交距离，佩戴口罩，规范洗手，保持居住场所清洁卫生。合理安排作息时间，加强体育锻炼，注意膳食营养，保持乐观心态，提高自身免疫力。</p><p class="ql-block"> 4、安全食用冷冻冰鲜食品</p><p class="ql-block"> 安全食用冷冻冰鲜食品。请到正规市场选购，尽量不要购买进口冷冻食品。</p><p class="ql-block"> 5、文明上网，不信谣、不传谣</p><p class="ql-block"> 文明上网，理性发言，不随意散播他人隐私，不信谣、不传谣，关注权威渠道发布的相关疫情信息。</p> <p class="ql-block"> 清明节绿色祭扫倡议</p><p class="ql-block"> 为贯彻落实从严从紧疫情防控要求，倡导文明健康新风尚，现向家长朋友们发出如下倡议：</p><p class="ql-block"> 疫情之下，提倡不返乡、不跨区域祭扫，实行错峰祭扫，有效减少人员聚集、流动，营造安全文明祭奠的社会氛围。</p><p class="ql-block"> 倡导文明节俭的祭扫方式，扫墓是对祖先和已故亲人表示深切怀念的重要方式。</p><p class="ql-block"> 建议用以献一束花、植一棵树，清扫墓碑等有益于保护生态环境的方式寄托哀思、祭奠先祖，弘扬社会新风气。</p> <p class="ql-block"> 安全用电</p><p class="ql-block"> 1.孩子要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；不要私自乱动、乱接电线、灯头、插座等。</p><p class="ql-block"> 2.不超负荷用电。家中电器设备在使用时，人不能离开，使用完毕后拔掉插头。</p><p class="ql-block"> 安全用火</p><p class="ql-block"> 1.家长切莫放松对孩子的监护管理，不要将孩子独自留在家中，要将家里的打火机、火柴、酒精等物品放在远离孩子的地方，定期检查其安全性。</p><p class="ql-block"> 2.教育孩子不要在户外玩火，以防引起大火。日常生活中的用火行为一定小心谨慎，谨防引发火灾。</p><p class="ql-block"> 安全用气</p><p class="ql-block"> 1.注意各类燃气设备的使用安全。</p><p class="ql-block"> 2.燃气灶周边不放可燃物，例如：纸张、木材、塑料类等易燃制品。</p><p class="ql-block"> 3.不得覆盖、遮挡燃气灶管道及设备，也不要在燃气管道上悬挂物品，有问题能及时发现，</p> <p class="ql-block"> 教育孩子外出自觉遵守交通规则，未满十二周岁不得骑自行车上路，过马路注意来往车辆，走路要走人行道，靠右行，注意安全。</p> <p class="ql-block"> 为防患于未然，请家长和孩子一定要牢记防溺水安全常识，教育孩子做到“六不准”。即：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。</p> <p class="ql-block"> 清明节习俗</p><p class="ql-block"> 清明节是中国重要的“时年八节”之一。清明作为节日，与纯粹的节气又有所不同，节气是物候变化、时令顺序的标志，而节日则蕴含着精神信仰和节俗礼仪等内涵。清明节的祭祖习俗，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。</p> <p class="ql-block"> 清明节的习俗除了踏青、扫墓之外，在历史发展中还吸收了荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。清明节扫墓祭祖的节俗传统自古持续不断，就是到了当今的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗:铲除杂草，放上供品，于墓前上香祷祝、燃纸钱金锭等，又或简单地献上一束鲜花，以寄托对祖先的追念。</p> <p class="ql-block">清明诗词欣赏</p> <p class="ql-block">（唐）杜牧《清明》</p><p class="ql-block">清明时节雨纷纷，</p><p class="ql-block">路上行人欲断魂。</p><p class="ql-block">借问酒家何处有，</p><p class="ql-block">牧童遥指杏花村。</p><p class="ql-block">（宋）欧阳修《采桑子》</p><p class="ql-block">清明上已西湖好，满目繁华，</p><p class="ql-block">争道谁家，绿柳朱轮走钿车。</p><p class="ql-block">游人日暮相将去，醒醉喧哗，</p><p class="ql-block">路转堤斜，直到城头总是花。</p><p class="ql-block">（唐）刘长卿《清明后登城眺望》</p><p class="ql-block">风景清明后，云山睥睨前。</p><p class="ql-block">百花如旧日，万井出新烟。</p><p class="ql-block">草色无空地，江流合远天。</p><p class="ql-block">长安在何处，遥指夕阳边。</p>