<p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 眼睛是心灵的窗户，是发现美丽的第一感官，幼儿时期的视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段，3--6岁是儿童视力发育的可塑期，是视觉功能发育的关键期，若没有好好保护，很容易发展成近视。2022年3月是我国的第4个近视防控宣传月。我们要正确的引导孩子合理使用眼睛，保护好眼睛。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 🌱爱眼宣传小知识🍃</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 判断近视</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 1.凑近：看电视剧使向前凑，看书写字趴得很近。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 2.眯眼：当远处目标看不清时，习惯性采取眯眼的方式来弥补。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 3.眨眼：频繁眨眼在一定程度上可缓解近视，增加视力清晰度。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 4.斜眼：歪头或斜眼看东西减少散射光，从而看得清楚一些。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 5.皱眉：皱眉可以造成眼脸及眼外肌的变化，改变眼球形状和角膜，暂时改善视敏度。</span></p> <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">保护眼睛</span></p> <p class="ql-block"> 1.少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。</p> <p class="ql-block"> 2.注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。</p> <p class="ql-block"> 3.多到户外参与体育锻炼，跳绳、排球、跑步……让我们的身体更健康。</p> <p class="ql-block"> 4.多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。</p> <p class="ql-block"> 5.每学期配合学校做好检查。</p> <p class="ql-block">亲爱的各位家长:</p><p class="ql-block"> 近视是可防可控可矫正，但不可治愈的，希望家长在家重视做好幼儿的视力保护工作。在家期间，希望家长为孩子提供良好的居家视觉环境，营造良好户外运动氛围，控制幼儿在家使用电子产品时长，注重培养良好用眼习惯，不断提高幼儿视力健康自我保健水平。希望每一位幼儿和家长行动起来。科学用眼，预防近视，大手拉小手，通过我们的共同努力让所有的小朋友都能拥有一双明亮的眼睛!</p>