<p class="ql-block">黑水镇小学—曲飞宏</p> <p class="ql-block"> “家校协同，一起向未来”家庭教育公益课堂开课啦！</p> <p class="ql-block"> 疫情当前，孩子学习和生活由线下转为线上，由学校转为家庭，家长又一次走向前台。</p><p class="ql-block"> 孩子有情绪，家长应该怎么办？</p> <p class="ql-block"> 积极稳定的情绪状态能够增强自身的免疫力，减少疾病发生的可能性。我们需要去觉察到自己的情绪，接纳自己的情绪，学会放松并进行积极的自我暗示。只有我们自己的情绪稳定了，我们才可以去真正接纳并理解孩子们的情绪，才可以更好地与孩子心平气和地沟通，为他们提供心灵的避风港。</p> <p class="ql-block">如何听， 孩子才会说？</p> <p class="ql-block"> 特殊时期孩子们可能会出现压力感和焦虑情绪，这时就需要家长们走进孩子的内心世界，成为他们的倾诉对象，立足朋辈方式与孩子进行一次深度交流，要以平等的立场认真聆听孩子的想法和诉求，体会什么是孩子的幸福感，合理满足孩子的愿望，反思自己在家庭教育中的做法，不断改进家庭教育方法，帮助他们度过这个特殊的阶段。</p> <p class="ql-block">家长和孩子们认真观看并学习方法。</p> <p class="ql-block"> 不做权威型父母，不过分溺爱，给予孩子适当空间，利用这段时间与孩子一起参加一些亲子交流活动，比如，同读一本书、同看一部电影、同做一顿饭、同开展一次家务、同拍一组照片、同画一幅画、同唱一首歌、同参与体育锻炼等，多陪伴孩子、多关心孩子，增进亲子关系，让孩子切实感到家庭的温暖，感受到父母的支持和关怀。</p> <p class="ql-block"> 利用日常生活照料充分展示对孩子的关爱，和孩子一起尝试一些平时没有时间做的事情，比如棋盘游戏、 居家锻炼等亲子活动。青少年时期不仅是学习的黄金期，更是体质养成的关键期，家长可以带领孩子一起加强体育锻炼，努力做到持之以恒，成为孩子体育锻炼的好教练、好陪练、好队友，满足孩子成长期放松和归属的需要。</p> <p class="ql-block"> 成人比成才更重要，幸福比成功更重要，家庭生活本身就是家庭教育。让我们利用好这段特殊时期，帮助孩子成长为更“自主”的自己，做学习的小主人、生活的小主人、社会的小主人。</p>