豆腐面🍜

呼市妇幼儿童保健科

<p class="ql-block">食谱名称:豆腐面</p><p class="ql-block">适用阶段:10月龄+</p><p class="ql-block">制作用时:15分钟</p><p class="ql-block">食材清单:婴儿面条,豆腐,青菜</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.豆腐洗净,切小块,青菜洗净、切碎,面条掰断。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.水微沸后加入面条,用中火将面条煮熟后,加入豆腐块,再次煮沸后加入青菜末,随后关火,盖锅盖焖3分钟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.豆腐富含蛋白质,能够补充宝宝生长发育所需要的营养。</p><p class="ql-block">2.豆腐质软,方便宝宝咀嚼和吞咽。</p><p class="ql-block">3.面条富含碳水化合物,并且容易吸收,能够给宝宝生长发育提供热量和营养,增强免疫力。</p> <p class="ql-block">  营养对儿童的生长发育极为重要,科学喂养,平衡膳食,是孩子身体健康的基础。针对家长在小儿喂养中出现的一些困惑,我们开设了营养与喂养门诊。</p><p class="ql-block">该门诊以询问、访谈的模式进行,应用精细化儿童营养管理系统,给予个性化的指导和监测方案,帮助家庭提高儿童发育及营养健康水平,让宝宝按照父母的期望健康成长。</p><p class="ql-block">儿保科电话☎️ 0471-3596099</p>

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