心平健康讲座04:中医养生 情感理智与自然

于宏(心理咨询师)

<p class="ql-block">请听王中平老师讲解:</p><p class="ql-block">《心法与中医理论》 </p><p class="ql-block">《情感 理智与自然 》</p> <p class="ql-block"> “心平健康学”之前称为“心法”</p> <p class="ql-block"> ❤️ 病由心生 病由心解 ❤️</p><p class="ql-block">❤️病由心生:有什么想法就会有什么病</p><p class="ql-block">害羞脸红,害怕脸白;悲伤泪流,想酸的口水流,吓得屁滚尿流…不同的心情会导致身体气血发生不同的变化,从而导致一部分的气血在身体相应的部位形成於存,也就是中医说的“气郁”“血淤”,心情恢复后,变化了的气血还会残留在身体的局部,随着年龄的增长,日积月累,由量变到质变形成疾病,这个过程也是疾病形成的过程;也就是人们常说的“年轻时人找病,年老了病找人”。老人得病,不是到老了才开始得病,不是年龄的原因,而是各种各样不平静的心情影响的。</p><p class="ql-block">❤️病由心解:改变原有的想法就会祛病。</p><p class="ql-block">用平静的状态,把对应的事物、认知调整,可以对疾病和心情起到调整和治疗的作用。</p>