2022.4.3星期日 晴

荣荣

<p class="ql-block">最近可能是因为我找到了适合自己的减肥方法,且不说减不减肥,至少让我走出了一个误区,就是从2018年开始,就没怎么吃过主食,而且每天战战兢兢的,生怕重了几克,真是让人难受,现在这样,至少没有什么心理负担,该吃的吃,心情也好了很多,再加上我现在改变了生活习惯,血压也标准了,一切都好起来了,真的很开心。本来说今天不想煮饭的,可是又煮了。</p> <p class="ql-block">三月三吃地米菜煮鸡蛋!</p> <p class="ql-block">黄焖鸭子</p><p class="ql-block">攸县香干炒芹菜菜椒</p><p class="ql-block">清炒剩菜</p><p class="ql-block">叉烧</p> <p class="ql-block">减肥餐</p><p class="ql-block">4.2-58.1</p><p class="ql-block">4.3-58</p>