<p class="ql-block">这是一张我的全家福，我那时五六岁吧，我的记忆里记不起来是什么时候拍的这张照片，因为家里兄弟姊妹八个，我是老八，前排那个黑乎乎的小女孩就是我！中间是我的老爸，老妈，上面四个是我的大哥二哥，大姐小姐，他们正好排序是老大，老二，老三，老四，前排蹲着的是我的五哥，六哥，七哥，还有我！从有记忆开始，许多爱，许多欢乐至今萦绕心头！虽然现在已是历经风雨，父亲和大哥已不在，我依然觉得我们应该是个幸福的大家庭！</p> <p class="ql-block">恐惧是我们内心制造的假象，爱才是真相：今天听完张老师的课，才明白恐惧是人意识到危险要靠近时的一种心智状态。现代人对可能要发生的事以一种逃跑防御的心智状态。当张老师讲到恐惧是母情绪，会衍生一系列的负面情绪:仇恨、嫉妒、痛苦、忧愁、、愤怒、悲伤、烦恼、指责、抱怨、攻击、批评、厌恶、不满、嫌弃、、否定、内疚、自责、打压等。我突然明白为什么每个人都会有那么多的坏情绪，原来都是被恐惧衍生而来！恐惧是我们内心制造的假象，爱才是真相！</p><p class="ql-block">学会爱与恐惧的转换是我们每天的必修课！</p><p class="ql-block">接下来张老师给了我们转换恐惧的方法，灵魂五问：</p><p class="ql-block">1，我到底怎么了？（识别情绪，因为孩子马上中考，她的学习态度让我焦虑了。）</p><p class="ql-block">2，真的会发生吗？（我坚信我的大宝会考上她理想的高中，从小，她就是在正式场合要发挥的比平时要好很多，考试也是）</p><p class="ql-block">3，我的底线是什么？（孩子健康快乐，即使考不上168，79，10，也不差）</p><p class="ql-block">4，我能给孩子最重要的是什么？（爱和陪伴，创造轻松快乐的空间，享受和她们在一起的每一天，传递坚定的信念）</p><p class="ql-block">5，我现在该怎么做更好（做好我自己，每天鼓励确认赞美孩子，每天让爱流淌在家里，珍惜每一个当下）！</p><p class="ql-block">我突然发现，我就是爱，爱就是我，我就是爱的集合体！</p><p class="ql-block">只有我成为更大的爱母体，我才能传递出更多的爱！</p><p class="ql-block">思绪回到小时候，今天晚上特地让七哥把我们小时候的一张全家福发过来，看着那张圆满的全家福，一件件往事涌上心头，回忆因为有爱，所以温暖，所以感动……</p><p class="ql-block">回忆让我我记起了曾经遗忘的爱和往事：</p><p class="ql-block">被爱的记忆：</p><p class="ql-block">1，我五六岁时母亲给我做了一件红色的平绒褂子，一条绣着两只大白鹅的绿裤子，一双红色平绒千层底带挂扣布鞋，当我穿上这套衣服去上学时，别人都问是在哪里买的，我说是娘给做的，被许多人投来羡慕的目光！</p><p class="ql-block">2，一次母亲去外婆家，怕我闹，父亲就哄我在墙角下睡觉，一边抱着我，一边哄我说会给我买两个丫鬟，我小时候就要让爸妈给我买丫鬟，等我睡醒后，妈妈不见了，就哭闹，爸爸牵着我的小手哄着我说，走，我带你去找娘！虽然没有去找母亲，因为母亲去了外婆家两天就回来，可是我清晰感受到父亲对我的爱与呵护！</p><p class="ql-block">3，还有一次我十八岁生日那天，老爸不轻易下厨，那天老爸为我亲自下厨做了四个菜一个汤，还让我喝了一杯石榴酒，一杯也还喝醉了，爸爸说你长大了，自己以后要努力，独立，自立！这是爸爸给我的爱的成人礼，我终身难忘！感恩我的老爸！</p><p class="ql-block">4，小时候妈妈爱做面筋汤，因为我最小，小时候又瘦，每次妈妈都给我盛的最大块的面筋在我的碗里，我知道妈妈最爱我这个小棉袄！因为那时我最小，哥哥姐姐也都让着我！</p><p class="ql-block">5，有一次我放学，我的二哥从市里上高中回家，就去接我放学，我已经四五年级了，二哥接我依然让我骑在他的脖子上，我知道这是哥哥对妹妹的宠爱！</p><p class="ql-block">6，我上初中的一年暑假，大姐给我买了好看的花裙子，还给我带来了我那时最喜欢的七彩石，大姐在我后来高中时给我买美术用品，好看的衣服，很多次，这是大姐对我的爱！直到上大学大姐依然会给我钱，让我买需要的喜欢的东西！</p><p class="ql-block">7，小学的时候，小姐也就是我的二姐，因为我就两个姐姐，所以一个喊大姐，一个喊小姐，记忆中我家院子里有颗桃树，小姐经常围着桃树追我给我扎好看的辫子！</p><p class="ql-block">8，初中时，六哥在外上高中，回来都会给我带好用的笔，好看的本子，还回多带几本，有一次六哥骑自行车载着我走了40多公里的路程！一路我差点被颠睡着，六哥让我抱着他的腰靠在他后背！</p><p class="ql-block">9，七八岁时有一次我生病，发烧到40度，爸爸骑着自行车带我去打针，拿药，我不知道后来怎么好的，但是我知道老爸半夜起来让我吃药给我喝水！</p><p class="ql-block">10，初中之前几乎每年暑假都去大姨三姨家，她们家在江苏徐州那边，每次去喜荣姐，三丫姐都会带我玩很多好玩的游戏，走时大姨三姨都会给100元钱！</p><p class="ql-block">还有很多很多爱，很多很多小时候的欢乐……</p><p class="ql-block">我现在深刻的在感受……</p><p class="ql-block">我在芜湖上大学时，妈妈给我买了一个谭木匠的牛角梳子至今还在用！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我想，我就是爱的集合体，我一定可以传递爱，把爱传递给我的孩子，我的家人，我爱的每一个人！</p> <p class="ql-block">因为只有爱才可以创造爱！只有爱才能创造奇迹！</p>