孩子发脾气时“冷处理”,是管教最大的误区

雯雯

<p class="ql-block">微博上看到一段视频,让人泪目不已。</p><p class="ql-block">一对夫妻边开车边说话,两人都有点烦躁。</p><p class="ql-block">小男孩在后座不停吵闹着要玩小汽车玩具。</p><p class="ql-block">妈妈先是出声制止,可男孩依然我行我素。</p> <p class="ql-block">妈妈劈手夺走了玩具,男孩却爬到前座想要抢回来。</p> <p class="ql-block">爸爸一时气急,想教训一下孩子,就把车子停在路边,丢下男孩和他的玩具,转身开车离去。</p> <p class="ql-block">没走多远,夫妻俩就后悔了,连忙掉头去找孩子。可此时,男孩被一辆经过的车撞倒,再也无法回应......</p> <p class="ql-block">生活中,我们常会遇到孩子犯错,或者无理取闹的时候,怎么都不听劝。</p><p class="ql-block">很多父母就想要“冷处理”,晾一晾孩子,等他知道怕了,或者没有效果,就能知错了。</p><p class="ql-block">虽然未必都会酿成悲剧,但是这种冷漠的应对方式,是我们处理孩子负面情绪时最大的误区。</p><p class="ql-block">心理学家武志红说过:“无回应之处,即是绝境。”</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">每个被冷处理对待的孩子,顺从乖巧的背后,都积压着看不见的恐惧和哀伤。</span></p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(176, 79, 187);">那个崩溃的孩子,</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 并不是表演</b></p><p class="ql-block">之前,有段“萌娃睡地哭闹”的视频,上了微博热搜。</p><p class="ql-block">视频中,小朋友倒在地上嚎啕大哭,年轻的爸爸妈妈就站在不远的地方。</p><p class="ql-block">他们既不去扶,也不急着哄,就这么淡然地看着孩子的“表演”。</p><p class="ql-block">夫妻俩环抱手臂,歪斜着身体,颇有点冷眼旁观的意味。</p> <p class="ql-block">这段视频赢得了20多万网友的点赞。这种不被孩子哭闹要挟的作风,似乎成为管教中的一股清流。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">只是,当我们远远地站在孩子的对立面,冷眼看他们崩溃哭闹时,真的了解过孩子的感受吗?</span></p><p class="ql-block">很多人以为孩子哭闹就是要挟,撒泼就是作对,所以寸步不让。</p><p class="ql-block">可这不过是成人的曲解,那个崩溃的孩子,并不是表演。</p><p class="ql-block">看过一期《超级育儿师》,小女孩饭前想要喝牛奶,但是妈妈不同意。</p><p class="ql-block">小女孩瞬间崩溃了,她发疯一样地闹,去扯妈妈衣服,坐在地上哭得声嘶力竭。</p><p class="ql-block">妈妈先是讲道理,告诉她因为要吃饭,所以现在不可以喝牛奶。</p><p class="ql-block">眼看孩子越闹越凶,妈妈又开始放狠话“再哭我就走了”。</p> <p class="ql-block">妈妈又气又恼,在她眼中,讲道理不听,威胁也不管用,只能束手无策,头疼不已。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">可实际上,孩子发脾气只是他们最本能的反应。</span></p><p class="ql-block">儿童教育专家金伯莉·布雷恩说过:</p><p class="ql-block">“孩子发脾气,是因为他们具有一种天生的、自然的本能,想要执着于实现全部的愿望。”</p> <p class="ql-block">成人懂得控制,可孩子并不能理解。他们的表达能力有限,只能用这种过激的行为来表达不满。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">父母的回避和远离,显然无法教会孩子理解并且遵守规则,只能在焦躁中越发失控。</span></p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(176, 79, 187);">父母的“冷处理”</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 只会冷掉孩子的心</b></p><p class="ql-block">有时候,孩子闹情绪听不见劝,父母没法沟通,又不能一味满足。</p><p class="ql-block">最后,只好先冷着孩子,让他们闹个够。等发脾气没用,孩子自然就不会再闹了。</p><p class="ql-block">可是,孩子的这种收敛和安静,是真的认识到错误了么?</p> <p class="ql-block">想起综艺节目《爸爸去哪儿》第一季中,郭涛和儿子石头“闹掰”的一幕场景。</p><p class="ql-block">当时,石头手臂受伤,撒娇不肯好好吃饭。郭涛脸色大变,把他带离饭桌,罚他在墙边反思。</p><p class="ql-block">后来,郭涛喊石头回去集合,可石头不愿回去。郭涛一气之下,把他关到门外,不再理睬。</p><p class="ql-block">石头顿时慌了,讨好地追在爸爸身后,表示会好好表现。</p><p class="ql-block">表面来看,石头不再闹情绪,乖巧顺从很多。</p><p class="ql-block">可是,当被问“爸爸是否爱自己”时,石头变得很犹豫:</p><p class="ql-block">“有时候爱吧,不爱我,就是他不理我的时候。”</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">孩子发脾气时,冷处理就像是爱的撤回,会让孩子质疑父母对自己的爱。</span></p><p class="ql-block">起初,他只是需求没能得到满足,有点不满。</p><p class="ql-block">可当他意识到自己的伤心、愤怒、痛苦,甚至崩溃,父母全都无动于衷时,这才是传递给孩子最可怕的讯息:</p><p class="ql-block">我的感受,对父母是不重要的。</p><p class="ql-block">一方面,孩子出于恐惧,会越发失控和崩溃。</p><p class="ql-block">另一方面,孩子在长期的情感漠视中,封闭自己的感受,很难再建立信任和亲密的连接。</p><p class="ql-block">美国行为主义心理学家华生,就曾信奉这种冷处理的训练方法。</p><p class="ql-block">他提出孩子哭闹时,不要去抱和安抚,这样孩子会变本加厉,越发娇纵。</p><p class="ql-block">然而,在他严苛的训练下,孩子无一例外都以悲剧收场。</p><p class="ql-block">无论是袖手旁观,转身离开,还是不理不睬,对于孩子而言,都是精神上的冷暴力。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">这种被父母忽视和抛弃的感觉,可以击溃任何一个孩子。</span></p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(176, 79, 187);">真正的冷静</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> 是要有爱的行动</b></p><p class="ql-block">孩子处于情绪中时,的确很难沟通,先让他们冷静下来是有必要的。</p><p class="ql-block">李玫瑾教授也说过,孩子哭闹时,父母先不要干预,等他释放完情绪。</p><p class="ql-block">然而,冷静处理不是袖手旁观,更不是嘲弄。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">我们的行为可以冷,心却不能冷。</span></p><p class="ql-block">1. 理解并且同情孩子的感受</p><p class="ql-block">演员胡可带儿子小鱼儿参加节目时,小鱼儿很想要买奥特曼玩具,但是妈妈没有答应。</p><p class="ql-block">小鱼儿心态立刻崩了,边哭边骂“臭妈妈”。</p> <p class="ql-block">胡可没有发火,也没有反复讲道理,反而是蹲下来抱着他说:“我知道你很想要......”</p><p class="ql-block">小鱼儿从激动到抗拒,最后慢慢柔软下来。</p><p class="ql-block">孩子的情绪,从不满到完全失控,其实是在父母的“推动”下的。</p><p class="ql-block">孩子的愿望本身并没有错,父母的漠视甚至威胁,让孩子得不到理解,继而引发更激烈的情绪。</p><p class="ql-block">越是和孩子针锋相对,孩子就会越反抗。</p><p class="ql-block">尊重孩子的愿望,表达对他的关爱和同情,能够帮助孩子慢慢平静。</p><p class="ql-block">2. 情感引导,教会孩子正确处理情绪</p><p class="ql-block">有时候,父母会很迷茫,我表示同情和理解了,可怎么没效果呢?</p><p class="ql-block">共情能够让孩子平静下来,但是更关键的步骤,是教会孩子正确处理自己的情感。</p><p class="ql-block">这里可以使用两个技巧。</p><p class="ql-block">首先,解释规则,明确告诉我们对孩子的期望。</p><p class="ql-block">比如:我知道你很生气,你很想要喝奶,但是抱歉,我们等下要吃饭,所以不可以喝奶。</p><p class="ql-block">其次,教给孩子处理失落情绪的方法。</p><p class="ql-block">网上有一段爸爸安抚女儿的视频,就是引导的最佳模板。</p><p class="ql-block">面对愤怒的女儿,爸爸说:</p><p class="ql-block">“你可以对我们生气,你可以发怒,你可以大喊大叫,或者拿枕头出气,然后学会慢慢放下。”</p> <p class="ql-block">希望孩子控制情绪,教他们学会疏通才是最好的途径。</p><p class="ql-block">3. 约束内,给予孩子选择的权利</p><p class="ql-block">每个孩子都有独立自主的愿望,当要求被拒时,出现哭闹情绪真的很正常。</p><p class="ql-block">此时,约束之内,不妨适当给予孩子选择的权利,既能教孩子自控,也能引导孩子学会解决问题。</p><p class="ql-block">比如孩子想买一个玩具汽车,被拒之后哭闹不止,赖在店里不肯走。</p><p class="ql-block">我们可以对他说:</p><p class="ql-block">“我们建一个‘心愿单’好吗,你可以把玩具汽车放进去,其他喜欢的都可以加进去。等你生日或者圣诞节,你可以任意选择一个心愿单里的东西。”</p><p class="ql-block">孩子一般都会接受心愿单的提议,甚至会开始思考心愿单里都放什么。</p><p class="ql-block">孩子的心愿有时候其实很简单,虽然无法立刻被满足,但是值得被尊重。</p><p class="ql-block">当我们认真对待,孩子的宽容和理解会超出想象。</p><p class="ql-block">《正面管教》的作者简·尼尔森说过:</p><p class="ql-block">“希望孩子行为良好的前提,是先让他感觉良好。”</p><p class="ql-block">面对哭闹崩溃的孩子,父母的冷漠和疏远,只能让他在不安中自我否定。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">坚持规则和接纳孩子的情感,从来不是硬币的两面。</span></p><p class="ql-block">毕竟,制止哭闹不是目的,引导孩子学会自我控制和处理情绪,才是真正的管教。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">别再用冷处理,冷掉一颗柔软的心</span>。</p>