疫情居家，也能让孩子在精彩的节气活动中，感受时令的自然变化。 二十四节气是中华文化的瑰宝，古时它指引人们农耕，现代是人们日常生活预知冷暖雪雨的指南针，是劳动人民长期经验的积累成果和智慧结晶。在2016年，二十四节气被正式列入联合国教科文组织，人类非物质文化遗产代表作名录。 <h1 style="text-align: center"><b>2022年清明节气为：4月5日</b></h1><div><br></div><div><font color="#167efb"><b>二十四节气</b></font>——清明<br><br><font color="#39b54a"><b>寓 意</b></font>：礼敬祖先，亲近自然<br><br><b><font color="#ed2308">时 间</font></b>：第五节，一般在公历4月5日前后，春分后第15日<br></div><div><br></div><div><b><font color="#b06fbb">气候特点</font></b>：春旱、沙尘、倒春寒、低温阴雨<br><br><b style=""><font color="#167efb">三 候</font></b>：桐始华、田鼠化为鴽、三候虹始见<br><br><b><font color="#ed2308">风俗 活动</font></b>：踏青郊游、扫墓祭祖<br><br><b><font color="#167efb">风俗 食物</font></b>：祭祖金猪、鲜果茶点等<br><br><b><font color="#b06fbb">养 生</font></b>：护肝养肺<br><br></div> <h1 style="text-align: center"><b>节气活动</b></h1><div><b><br></b></div> <h1><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">活动一</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">正午测日影</font></b></div></h1><h3 style="text-align: left;">自春分过后，太阳直射点继续由赤道向北半球推移，北半球各地开始昼长夜短。</h3> <div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">活动建议</font></b></div>指导并协助幼儿记录清明节气始一周或一月正午日影的长度，了解太阳变化的规律。 <h1><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b><br></b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>活动二</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>测一测温度</b></font></div></h1><h3 style="text-align: center;">清明冷暖变化幅度较大，忽冷忽热，乍暖还寒。</h3> <div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>活动建议</b></font></div>指导幼儿记录清明节气时间段的每日早中晚的温度，在一个又一个五天的轮回里，准确地感受着季节的交替。 <h1><div style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b><br></b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b>活动三</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b>桐始华，感时令</b></font></div></h1><h3 style="text-align: left;"><b>清明节气一候为“桐始华”</b>，即是说在清明节气所管辖的十五天里，第一个五天里会见到桐树开始开花。</h3> <div style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">活动建议</font></b></div>与幼儿一起等待第一朵桐花开，并用绘画的形式记录下来，感知生物界对时间的响应，发现这个时令里自然的变化。 <h1><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb"><br></font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">活动四</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">一起观察“田鼠化为鴽（rú）</font></b></div></h1><h3 style="text-align: left;"><b>清明二候为“田鼠化为鴽”</b>，田鼠因烈阳之气渐盛而躲回洞穴，喜爱阳气的鸟儿则开始出来活动了。此语意指阴气潜藏而阳气渐盛。</h3> <div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>活动建议</b></font></div>有条件的可带着孩子观察田鼠藏、鴽鸟出的现象，或观看相关视频资料，了解自然界万物生存的智慧，以及万物之间的关联。 <h1><p style="text-align: center"></p><p style="text-align: center"><font color="#b06fbb"><b>活动五</b></font></p><div style="text-align: center;"><font color="#b06fbb"><b>等待第一道彩虹</b></font></div></h1><h3 style="text-align: left;"><b>清明节气三候为“虹始见”</b>，第三个五天能见到的典型事物是彩虹出现，虹为阴阳交会之气，纯阴纯阳则无，若云薄漏日，日穿雨影，则见虹。</h3> <div style="text-align: center;"><font color="#b06fbb"><b>活动建议</b></font></div>可以根据天气情况带着孩子观察记录第一道彩虹的出现，并用绘画等形式记录下来，了解自然现象。 <h1><div style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b><br></b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b>活动六</b></font><b style="color: rgb(57, 181, 74);"></b></div><b><div style="text-align: center;"><b style="color: inherit;"><font color="#39b54a">采集春天的颜色做青团、“黑眼睛”</font></b></div></b></h1><h3 style="text-align: left;">清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻，吃起来甜而不腻，肥而不腴。</h3><h3 style="text-align: left;"><br>漳州清明时节有吃“黑眼睛”的习俗，“黑眼睛”是用一种青草皮挤汁和糯米粉做成外皮、里面包绿豆蓉馅的甜品，清明时节“黑眼睛”吃了眼睛亮。</h3> <div style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b>活动建议</b></font></div>带着孩子采野菜（根据地区、实际情况而定，有的是艾草、有某种植物叶子），清洗打成汁，自己揉面团做青团，做“黑眼睛”，品尝清香甜美的味道。 <h1><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b><br></b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>活动七</b></font></div><p style="text-align: center"><font color="#ed2308"><b>包春卷—— 把春天卷起来</b></font></p><div style="text-align: left;"><h3>春卷，顾名思义：就是把春天卷起来。用米浆制皮，把春笋等春天的时令蔬菜与蛋和肉等食材制熟做成馅，包裹起来即可食用。全国各地的春卷做法都大同小异，<b>但仅有闽南的传统春卷是不经过油炸的。</b></h3><div><b><br></b></div><h3>据说这和古代的寒食节有关。寒食，顾名思义，就是不生火做饭，吃冷食。到了唐朝，寒食节与清明节合并，寒食禁火的习俗逐渐消失。而漳州人至今仍保留在清明节吃“寒食”（春卷）的古老习俗，这在全国是很少见的。</h3><h3><br> 坊间相传，明朝有位名叫蔡复一的金门人，总督湖广云贵的军务。他终日忙于公务，废寝忘食。他的夫人李春芳用面粉做皮，皮里包着菜，让丈夫可以边工作边进食。这种吃法很快流传开来。</h3><h3><br> 如今，在闽南地区，每到清明节或农历三月初三祭祖时，必然少不了春卷这道菜。</h3><br></div></h1> <div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>活动建议</b></font></div>孩子帮忙择菜、洗菜，一起动手准备春卷备料，自己动手包春卷，品尝春天的美味。 <h1><p style="text-align: center"><font color="#39b54a"><b><br></b></font></p><p style="text-align: center"><font color="#39b54a"><b>活动八</b></font></p><div style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b>清明前后，种瓜点豆</b></font></div></h1><h3 style="text-align: left;">清明时节，充沛的水分可以满足作物成长的需要，是春耕的大好时节。</h3> <div style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">活动建议</font></b></div>在幼儿园的种植区或家里的阳台带着孩子点豆（毛豆四季豆刀豆），体验翻土，挖坑，埋种子，浇水的农事过程，了解自然物生长的奥秘与道理，感悟自然的力量。 <h1><p style="text-align: center"><font color="#b06fbb"><br></font></p><p style="text-align: center"><font color="#b06fbb"><b>活动九</b></font></p><div style="text-align: center;"><b style=""><font color="#b06fbb">清明绘彩蛋</font></b></div></h1><h3 style="text-align: left;">清明节绘彩蛋是中国的传统习俗之一。传说，开天辟地的盘古在鸡蛋中化孕“天地混沌如鸡子，盘古生其中”（《艺文聚类》）。清明节画彩蛋也寄寓着人们对于生命、生育的敬畏与崇信之情。</h3> <div style="text-align: center;"><b style=""><font color="#b06fbb">活动建议</font></b></div><div style="text-align: center;">提供材料让孩子做一回植物染蛋。</div> <h1><p style="text-align: center"><font color="#167efb"><b><br></b></font></p><p style="text-align: center"><font color="#167efb"><b>活动十</b></font></p><div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>和孩子一起踏青荡秋千，爬竹竿，放风筝</b></font></div></h1><h3 style="text-align: left;">古代，民间多爱在清明踏青时节荡秋千、爬竹竿，不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神。</h3><h3 style="text-align: left;"><br>放风筝是漳州清明的传统习俗之一，相传风筝升到高空、随风飘远，可以除病消灾，带来平安吉祥。</h3><div><br></div> <div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">活动建议</font></b></div>居家和幼儿一起制作风筝，天气晴朗之时带着孩子一起踏青，运动嬉戏，感受生活的美好。 <h1><p style="text-align: center"><b><font color="#39b54a"><br></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font color="#39b54a">活动十一</font></b></p><div style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">一起插一株柳</font></b></div></h1><h3 style="text-align: left;">清明节春风明媚，绿树成荫。人们在这一天踏青、扫墓、上坟。人人都要戴柳，家家户户门口插柳枝。对于插柳的风俗多种说法：</h3><h3 style="text-align: left;">一说是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的；</h3><h3 style="text-align: left;"><br>二为人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气，古谚有“柳条青，雨蒙蒙，柳条干，晴了天”的说法；</h3><h3 style="text-align: left;"><br>三是唐人认为三月三在河边祭祀时，头戴柳枝可以摆脱毒虫的伤害；</h3><h3 style="text-align: left;"><br>四是柳在人们的心目中有辟邪的功用，原来中国人以清明、七月半和十月朔为三大鬼节，是百鬼出没讨索之时，人们为防止鬼的侵扰迫害，而插柳戴柳。</h3><div><br></div> <div style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">活动建议</font></b></div>和孩子一起了解插柳习俗的来历与意义、亲手插一株柳，感受民俗文化。 <h5 style="text-align: center;">折柳插在班级门框上</h5> <h5 style="text-align: center;">折柳插种</h5> <h1><div style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00"><br></font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">活动十 二</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">学习有关清明的诗词</font></b></div></h1> <h3 style="text-align: center"><div style=";">《临安春雨初霁》</div><div style=";">陆游</div><div style=";">世味年来薄似纱，</div><div style=";">谁令骑马客京华。</div><div style=";">小楼一夜听春雨，</div><div style=";">深巷明朝卖杏花。</div><div style=";">矮纸斜行闲作草，</div><div style=";">晴窗细乳戏分茶。</div>素衣莫起风尘叹，</h3><h3 style="text-align: center"><span style="color: inherit; ;">犹及清明可到家。</span></h3><div><span style="color: inherit; ;"><br></span></div> <div style="text-align: center;">《清明》</div><div style="text-align: center;">杜牧</div><div style="text-align: center;">清明时节雨纷纷，</div><div style="text-align: center;">路上行人欲断魂。</div><div style="text-align: center;">借问酒家何处有，</div><div style="text-align: center;">牧童遥指杏花村。</div><div style="text-align: center;"><br></div> <div style="text-align: center;">《寒食》</div><div style="text-align: center;">韩翃</div><div style="text-align: center;">春城无处不飞花，</div><div style="text-align: center;">寒食东风御柳斜。</div><div style="text-align: center;">日暮汉宫传蜡烛，</div><div style="text-align: center;">轻烟散入五侯家。</div><div style="text-align: center;"><br></div> <div style="text-align: center;">《风入松·听风听雨过清明》</div><div style="text-align: center;">吴文英</div><div style="text-align: center;">听风听雨过清明，</div><div style="text-align: center;">愁草瘗花铭。</div><div style="text-align: center;">楼前绿暗分携路，</div><div style="text-align: center;">一丝柳、一寸柔情。</div><div style="text-align: center;">料峭春寒中酒，</div><div style="text-align: center;">交加晓梦啼莺。 </div><div style="text-align: center;">西园日日扫林亭，</div><div style="text-align: center;">依旧赏新晴。</div><div style="text-align: center;">黄蜂频扑秋千索，</div><div style="text-align: center;">有当时、纤手香凝。</div><div style="text-align: center;">惆怅双鸳不到，</div><div style="text-align: center;">幽阶一夜苔生。</div><div style="text-align: center;"><br></div> <div style="text-align: center;">《朝中措·清明时节》</div><div style="text-align: center;">张炎</div><div style="text-align: center;">清明时节雨声哗，潮拥渡头沙。</div><div style="text-align: center;">翻被梨花冷看，人生苦恋天涯。 </div><div style="text-align: center;">燕帘莺户，云窗雾阁，酒醒啼鸦。</div><div style="text-align: center;">折得一枝杨柳，归来插向谁家？</div><div style="text-align: center;"><br></div> 清明兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统社会的重大春祭节日。这一时节吐故纳新、万物皆洁齐，大地呈现春和景明之象。<br><div><br></div> 清明节将节气与民俗融为一体，是天时地利人和的合一。了解清明，了解节气与人类的关系，学会敬畏自然的生命态度，和孩子们一起把中国的文化瑰宝传承下去。 <div style="text-align: center;"><br></div>