<p class="ql-block"> 有些道路走得轻松，但总有那么一程，会走得艰难。每次跑马拉松，跑上坡时觉得筋疲力尽，但咬牙坚持后竟然发现自己还行。每个人都是在逆境和挑战中成长的，不经压力和挫折，你不能真正认识自己的潜力。</p><p class="ql-block"> 有次跑十公里，开始状态很好，每公里配速5分30秒，我很开心，因为我跑步时前两公里经常会慢到6分多，后面才会慢慢加速，所以平均配速会6分多。</p><p class="ql-block"> 我当时心里想，我今天开局不错，应该可以取得配速5分多的成绩。这对于50岁的女人来说还是不错的。</p><p class="ql-block"> 前6公里我越跑越快，到第7公里时，我开始喘息，有减速的冲动。如果我稍微放慢脚步，跑个6公里的配速，我就会如闲庭信步，让我跑得非常舒服。跑步不就是让自己更健康更舒服吗？为什么要跟自己过不去呢？跑那么快，谁给你记个分？谁给你发个奖？总之，有一千个理由叫我减速，甚至放弃。</p><p class="ql-block"> 但我想到，每个跑步的人总是要有点进步，要不越跑越快，要不越跑越远，总之让自己跑步的能力越来强。这种能力肯定是要练出来的，今天有好的开局，我都不能逼着自己提升，那还有什么时候提升呢？我已经坚持了7公里，剩下的3公里，咬咬牙也就过去了！我相信自己的双脚一定能记住今天的挑战。</p><p class="ql-block"> 我调整自己的心态，保持“跑不死”的坚定信念，不停步，不减速。手机播报9公里时，我尝试提速冲刺，风在耳边呼呼作响，我感觉自己好像在乘风飞翔。那一刻，我觉得我超越了自己，成功挑战了自己的极限，后来看到手机记录，我已首次打破配速5分的记录。那一次，我跑出了两年来10公里的最好成绩。</p><p class="ql-block"> 遇到困难的时候，我们需要给自己找一个坚持的理由。这个理由不必很复杂，人总是要向上的，因为放弃太容易了，坚持才显得十分珍贵！</p><p class="ql-block"> 如果你正在拼搏的道路上，请想像一个半百女人奔跑的脚步和粗重的喘息。成功需要长久的坚持，失败却只需要一念之差的放弃。</p>