<p class="ql-block">这是情绪小怪兽。</p><p class="ql-block">他今天起床以后，</p><p class="ql-block">也不知道为什么，</p><p class="ql-block">感觉心里怪怪的，心情乱乱的。</p> <p class="ql-block">哎呀，又弄得一团乱啦？</p><p class="ql-block">你得学会怎么整理才行。</p> <p class="ql-block">你把不同的情绪——快乐的、伤心的、生气的……</p><p class="ql-block">全部都混在一起了，才会觉得怪怪的！</p> <p class="ql-block">你要把它们一个个分好，</p><p class="ql-block">放进不同的罐子里。</p><p class="ql-block">我可以帮你一起整理噢</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">快乐，就像太阳一样明亮，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">和星星一样闪耀，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">很容易感染到身边的人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">快乐的时候，你会哈哈哈大笑，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">想跳起来，想出去玩，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">还想和朋友们分享你的快乐。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">伤心</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">像湿哒哒的下雨天</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">让人变得无精打采。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">伤心的时候</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">你只想一个人躲起来</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">什么事都不做。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">生气</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">像一把熊熊的火焰，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">燃起来以后 就很难扑灭了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">生气的时候</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">你想大吼大叫</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">想对别人发脾气。</span></p> <p class="ql-block">害怕</p><p class="ql-block">像个胆小鬼，</p><p class="ql-block">总是待在黑漆漆的地方</p><p class="ql-block">不敢出来。</p> <p class="ql-block">害怕的时候</p><p class="ql-block">你会觉得自己变得</p><p class="ql-block">好小 好没用</p><p class="ql-block">什么事都做不到。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">平静</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">像植物一样安安静静的</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">风来的时候，叶子轻轻摇摆。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">当你觉得平静的时候</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">呼吸会变得慢慢的，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">身体觉得很轻松，很自在。</span></p> <p class="ql-block">这些情绪每个人都会有</p><p class="ql-block">每一种都有不同的颜色</p> <p class="ql-block">只要把他们放到不同的罐子里</p><p class="ql-block">你就会觉得好多了</p><p class="ql-block">你看都整理好了</p><p class="ql-block">多棒啊</p> <p class="ql-block">咦，小怪兽，</p><p class="ql-block">你现在怎么看起来不一样了？</p> <p class="ql-block">亲爱的小朋友们，在这个特殊的假期，你们有没有将情绪放到不同的罐子里呢？当我们有不同的情绪的时候，你们知道应该怎么做了吗？</p>