<p class="ql-block">亲爱的大朋友、小朋友们，在新冠肺炎居家防疫期间，小朋友们怎样才能增强免疫力？除了保证睡眠充足，适量运动外，合理饮食，营养均衡也很重要，小朋友们的自身免疫力提高，病毒🦠自然不敢靠近！</p> <p class="ql-block">健康用膳 合理饮食</p><p class="ql-block">🍞食物多样，谷类为主</p> <p class="ql-block">🍎多吃水果蔬菜</p> <p class="ql-block">经常吃适量的鱼🐟、禽、蛋🥚、瘦肉🥩</p> <p class="ql-block">🥛每天饮奶，常吃大豆及其制品</p> <p class="ql-block">🍱食物多样，多喝白开水</p> <p class="ql-block">儿童饮食宜低糖🍬、低油、低盐🧂</p> <p class="ql-block">🧒🏻👦🏻让孩子参与食物的选择与制作</p> <p class="ql-block">了解了健康饮食，我们要做不挑食的好宝宝，快来学学这个手指操吧。</p> <p class="ql-block">看我们的宝贝儿，边唱边做动作也不在话下啊。</p> <p class="ql-block">为帮助幼儿多吃水果蔬菜，养成良好的饮食习惯，我们一起来欣赏绘本《爱吃青菜的鳄鱼》</p> <p class="ql-block">数学游戏：学会分类</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">教学目标：学会通过不同标准来分类</p> <p class="ql-block">小朋友，快快行动起来，把你身边的物品进行分类吧！</p> <p class="ql-block">亲子活动《我们一起做运动》</p><p class="ql-block">锻炼身体协调性</p> <p class="ql-block">让我们一起运动起来吧！</p> <p class="ql-block">家长多一份细心，孩子就多一份安心😌宝贝们，让我们一起加油，静待春暖花开～</p>