文化健康科普｜【新冠病毒及预防知识

姚龙洋

尊敬的家长朋友和亲爱的同学们：

今天我们来讲一讲新冠肺炎病如何防范。

奥密克戎变异株主要有以下几个方面特点：

一、在新冠病毒刺突蛋白上携带32种不同变异，而德尔塔毒株的刺突蛋白突变为16处；

二、潜伏期短，传染性很强，传播速度快。国外一些数据显示：传播的代际的天数可以短到2-3天就是一代，传播力是德尔塔变异株的5倍之强；

三、传播隐匿性非常强。症状并不明显，更容易多点散发或集中暴发。感染奥密克戎变异株后，症状主要表现为发热、干咳、头痛、鼻塞、乏力、咽喉痛等。

目前，现行的疫情防控策略和措施仍然有效，提醒各位家长朋友应当继续做好以下几点：

一、保持良好的个人卫生习惯，注意好个人卫生，科学戴口罩，常通风，少聚集，注意保持“一米线”，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮挡；

二、全程接种疫苗。接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最有效的方法，特别是对于减少重症和死亡意义重大；

三、提高自身免疫力。合理膳食，适量运动，充足睡眠；

四、收取快递时，减少与快递外包装直接接触，购买来自国外的冷链食品和国外邮包应对快递进行消毒，取快递之前，要做好个人防护，正确佩戴好口罩和手套，取回快递之后，要第一时间洗手，避免接触其他物品。

五、减少非必要外出。应尽量避免前往中高风险地区和人员聚集的场所，外出加强个人防护，降低感染奥密克戎变异株的机会。

六、近期有涉疫地区旅居史、与病例轨迹有交集、收到健康提示短信及健康码异常人员，要主动向本班老师报备，做好个人防护，尽量避免乘坐公共交通工具，尽快前往附近的核酸检测点位进行核酸检测。

特别提醒：

为避免在来回接送学生时，因人员聚集造成疫情传播风险，请大家务必按照学校要求，错峰送学生入离校。在接送过程中，一定要科学规范佩戴口罩，保持一米以上安全距离。接到孩子后，尽快离开现场。