王老师28式太极拳分解教学视频(18_20)

茉莉

<p class="ql-block"><b>2022.4.1王老师教大家28式太极拳的:</b></p><p class="ql-block"><b>十八、右仆步下式(武式)</b></p><p class="ql-block"><b>十九、右金鸡独立(武式)</b></p><p class="ql-block"><b>二十、践步指裆锤(武式)</b></p> <p class="ql-block"><b>十八、右仆步下式(武式)</b></p><p class="ql-block">1.并步合手</p><p class="ql-block">2.仆步分掌</p><p class="ql-block"><b>十九、右金鸡独立(武式)</b></p><p class="ql-block">1.弓步按掌</p><p class="ql-block">2.丁步撩掌</p><p class="ql-block">3.独立上托</p><p class="ql-block"><b>二十、践步指裆锤</b></p><p class="ql-block">1.跃步展掌</p><p class="ql-block">2.跟步打拳</p>