<p class="ql-block"> 近期新冠疫情呈现多发态势，我们周围的多个地市都有疫情发生。突如其来的疫情打乱了我们的学习和生活，在疫情压力之下，同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒、烦躁等各种不良情绪。为帮助学生提高心理调节能力，用积极心态面对疫情，从容应对当前形势下的学习生活。4月2日晚上7点，九年级二级部心理健康指导教师曹传秀以钉钉线上直播的形式，向二级部12个班600余名学生开展了主题为“线上学习，我能行”的防疫心理健康教育讲座。</p> <p class="ql-block"> 进入曹老师的课堂，娓娓动听的音乐让同学们浮躁的内心渐趋平静。</p><p class="ql-block"> 开场第一部分“适应”，通过同学们左右手相握的体验，引导同学们相信自己的适应能力，诚恳温馨的话语似一股清泉流进孩子们的心田。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 第二部分“挑战”，“拍手游戏”一下子就调动起同学们的积极性和主动性。线上互动引导同学感受三次体验心理上的不同。</p> <p class="ql-block"> 随后第三部分“转换”，曹老师以“如何释放压力”为话题，深入浅出地为同学们讲解了心理健康知识，重点从自我意识、情绪管理以及应对压力等方面进行了系统的讲解辅导，积极引导同学们接纳现实，换个角度，积极思维，转换问题，不同想法，直面压力、了解压力、战胜压力，保持心理健康，平稳度“疫”。</p> <p class="ql-block"> 最后“感恩”部分，曹老师结合居家学习生活要懂得四个感恩:感恩强大的祖国、感恩学校和老师的辛苦培育、感恩父母陪伴与养育，感恩自己的努力付出，循循善诱，情真意切，多次让人泪目。</p> <p class="ql-block"> 曹老师倡议的《为中考全力以赴的十条理由》鼓舞起孩子们的斗志，同学们纷纷表示了自己的决心，并表示要以实际行动回报师长-----“线上学习，我能行”。讲座在激昂热烈的氛围中拉上了帷幕。</p> <p class="ql-block">文字:陈振莲 许 敏</p><p class="ql-block">编辑:许 敏</p><p class="ql-block">审核:王荣敏</p>