#自我改变计划# Day193天

紫气东来如意宝

2022年4月2日，紫气东来的生命日记第317天。今日听书第393本《诗经》。

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《菜根谭》有言：“天薄我以福，吾厚吾德以之。”意思是，假如上天不肯赐福给我，我就耐心地修养品德，主动迎接福气的到来。

《了凡四训》里讲：“命自我立，福自己求。人的福气不是天定的，而是要靠自己去积累德行、努力修来的。

俗话说：厚德载物。德行越高，人越有福。享百金财富，必定是百金人物；享千金财富，必定是千金人物。

人生就是一场修行，每一件烦恼是道场，每一次情绪是道场，每一次恐惧都是道场。

当你遭遇困难的时候，要从容应对；遇到惊喜的时候，不得意忘形；用苦难磨砺自己，用诱惑锻造自己，这就是“红尘炼心”。

认清自己所处的环境。自然环境会限制你的体验和活动范围；时代环境会限制你的视野和影响；你的成长环境会影响你的三观和行为倾向。

孤独，让我们认清自己。我们的目标是进化，不是谴责；是成长，不是死亡：是经验，不是无从经验。

我们的目标是存在，而非不再存在。

我们要时刻识别自己的情绪，身边人的情绪，然后管理好自己的情绪，照顾好身边人的情绪。

《非子》里说：夫龙之为虫也，可扰押而骑也。然其喉下有逆鳞径尺，人有搜之，则必杀人。人主亦有逆鳞，说之者能无人主之逆鳞，则几矣。

说起中国的神话，其中最具有代表性的，非龙莫属。

传说，龙的颈部有一块鳞片是倒生的，如果谁碰到，龙就会杀死对方。这个逆鳞相当于龙的忌讳或底线。触碰不得，若碰到了，必然会引起强烈的反弹。

事实上，不止是传说中的龙，就连我们自己，何尝不是这样？即便人格再高尚伟大的人，身上也都会有“逆鳞”存在。

“逆鳞”=“痛处”。同时也相当于缺点、自卑感。只要我们不触及对方的“逆鳞”，就不会惹祸上身，也不会招惹他人厌恶。

无论在任何场合，无论是任何人，被他人讨论自身的缺点与缺陷，心中都会升起一股怒火，所以，对于他人的隐私与短处，千万不可用侮辱性的语言加以攻击。

尊严是自赚的，也是别人给的。一个有教养的人，一定不会践踏别人的尊严。知人不评人，劝人不责人，懂得尊重，懂得包容。

做人亦是如此，看不清自己的位置，就是一场灾难。对自己始终保持清醒的认知，才是有所成就的前提。

那么，如何进行自我觉察？认清自己的能力边界。明白了这一点，你就不会自视甚高，明明最多只能扛起150斤重的麻袋，非要去挑战不可能的500斤。

认清自己的能力边界，并在这个边界内最大化自己的收益，才是积极的人生态度。

你的世界是什么样的，取决于你是什么样的。就像那句流传很广的话所说：“你的问题在于读书不多而想得太多。”

心简单了，世界就简单了，幸福也就简单了，世上本无事，庸人自扰之。

把简单的事看复杂，烦恼纠结也随之而来了。人生不如意十之八九，忧伤和烦恼本就是生活的一部分，只有做自己，将烦恼和忧愁视作无物，明媚的阳光才会照亮人生。

清醒的活在当下，不被过去所扰，不忧未来之事，心无旁鹜的做好当下之事，便是最好的人生。

投资自己，只争朝夕。

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