<p class="ql-block"> 为了引导更多儿童和家庭重视体育，积极参与体育运动，提高儿童身体素质和抵抗力、免疫力，改善并预防儿童“小胖墩”、“小眼镜”状况，促进广大儿童身心健康，快乐成长。柳堡镇柳堡小学开展了线上亲子运动会！</p> <p class="ql-block"> 以亲子游戏为载体，融浓浓亲情于生活。我校学生心理成长中心在德育处的大力支持下，于3月28日-4月1日期间，柳堡镇柳堡小学开展了为期一周的“共享亲子宅时光”线上运动会。</p> <p class="ql-block"> 活动前，班主任通过微信班级群向大家介绍了“线上亲子运动会”的要求，为让家长们了解游戏项目内容，并把运动项目示范视频上传到各班班群，供家庭挑选参照，积极参加。</p> <p class="ql-block">项目设置</p><p class="ql-block">1.亲子双人一分钟双人单摇</p><p class="ql-block">2.亲子双人一分钟踢毽子</p><p class="ql-block">3.亲子双人两分钟仰卧起坐</p><p class="ql-block">4.亲子双人坐位体前屈</p> <p class="ql-block">1. 亲子双人一分钟双人单摇</p><p class="ql-block"> 被带人与摇绳人面对或通向站立。摇绳人两手各握绳的一端，将绳放于体后。摇绳人发出“预备—跳”后，向前摇绳，两人同时并脚跳起，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定60秒时间内按累计成功次数多少记入成绩，次数多者名次列前。</p> <p class="ql-block">2. 亲子双人一分钟踢毽子</p><p class="ql-block"> 比赛时先一人开始踢毽子，到30秒后，由下一个人接着开始踢毽子，比赛时间为1分钟，一分钟双人踢的毽子总数为标准，一只脚踢毽子,毽子落地为失败,连续脚不落地触毽两次或多次算一个；失败后可在规定时光内之后再踢,次数累加；比赛开始以踢毽至少三个开始计数并依次累加(若首次踢毽个数不足三个不计入成绩,但后面的能够计入)在规定时间内按累计个数多少记入成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。</p> <p class="ql-block">3. 亲子双人两分钟仰卧起坐</p><p class="ql-block"> 大人孩子两个人对立躺在瑜伽垫上，大人用脚勾住孩子的大腿，然后两个人顺势做仰卧起坐动作并击掌鼓励。击掌一次，记成功一次，比赛过程中两人臀部不可离开地面，否则成绩无效，记录一分钟时间内完成次数记入成绩，次数多着名次列前；次数相同，则名次并列。</p> <p class="ql-block">4. 亲子双人坐位体前屈</p><p class="ql-block"> 参赛同学与家长相对坐下，腿伸直，上体前屈，两臂向前伸，用两手中指尖与相对的参赛人两手中指尖相触，用刻度尺测量参赛者两脚之间的距离，距离长的名次列前；距离相等，则名次并列。</p> <p class="ql-block">每一个家庭组合都在用自己独一无二的方式努力着……</p><p class="ql-block">我们看到的孩子是这样的有力量、能坚持、爱挑战</p><p class="ql-block">我们看到的家长，是这样的投入、这样的乐此不疲……</p><p class="ql-block">这次线上亲子运动会让我们看到了家校共育的神奇力量！</p><p class="ql-block">这种力量，激发出每个看似普通的生命体内一股神奇的冲力、抗力和勇往无前的行动力。</p> <p class="ql-block"> 活动过程中和活动后，我们陆续接到一些家长的回馈，对学校设计和发布这一活动给予了极大的肯定和感谢。有家长这样说：通过活动进一步认识到，父母经常陪孩子一起玩耍，用心陪伴孩子，对于增进亲子关系，建立良好的情感纽带真的非常重要哦！也有家长表示，学校组织的这项活动，让自己有更多的时间和孩子在一起，感受到了与孩子共同成长的快乐。</p><p class="ql-block"> 众多家长的好评是我们继续开展更多有益于增进亲子情感活动的动力，让我们在更多的活动中创造更多的亲子机会，愿我们的孩子们能够在家长们的温暖相伴中茁壮成长。❤️❤️❤️</p> <p class="ql-block"> 本次亲子运动会为孩子和家长创造了一个良好的合作氛围，营造了一种积极向上的力量。孩子和家长体验到了体育活动的魅力，激发了参加体育活动的兴趣，增强了抗击疫情的决心和信心。感谢家长们对活动的积极参与与支持！希望家长和学校继续携起手来，在这特殊的居家学习生活中，各自守土有方，合力为我们孩子们的将来搭建一座幸福的彩虹之桥！</p>