情系清明浸润童心

金河湾幼儿园

清明节是我国的传统节日，“清明”兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点也是传统节日。 　　清明节又称踏青节、祭祖节，即是肃穆的扫墓祭祖、缅怀英雄的祭祀节，又是人们亲近自然、踏青游玩、寻春、享受春天乐趣的踏青节。 清明踏春 亲近大自然种下希望 寻春 描绘春的色彩 在大自然中沐浴阳光 走进清明习俗习得传统文化 通过故事讲解、图片展示、视频播放等形式，了解清明节的由来及习俗。 扫墓祭祖 清明祭祀在清明前后，各地有所差异。清明祭祖，按照习俗，一般在清明节上午出发扫墓。拜清的方式或项目各地有所不同，常见的做法有两部分内容组成：一是整修坟墓，二是挂烧纸钱、供奉祭品。扫墓时首先整修坟墓，其做法主要是清除杂草，培添新土，然后叩头行礼祭拜。 体验清明食俗 孩子们通过摸、闻、亲自体验制作各种清明美食，体验清明食俗文化。 制作鸡屎藤饼 制作青团 菊花冻 尽享趣味盎然 清明节是杨柳发芽抽绿的时间。孩子们画柳插柳，并将亲手制作的“柳条”与同伴分享、互戴，体验清明习俗的趣味。 玩转鸡蛋彩绘 清明节吃鸡蛋称为吃“节蛋”，预兆着这一年都有好身体。清明节蛋大致分为两种：一种是"画蛋"，就是在蛋壳上染上各种颜色，另一种则是"雕蛋"，在蛋壳上加以雕镂成画。 画清明 纸鸢逐梦蓝天放飞快乐心情 春回大地，微风拂面，又到了草长莺飞放纸鸢的季节。孩子们在春日的奔跑中感知清明节的传统风俗，体味不一样的清明。 推荐三本适合在清明节讲给孩子们的绘本 1.对生命有敬畏之心 《一片叶子的旅行》 生命是最大的奇迹我们每个人本身就是最大的美好就像三毛所说“活着就是件美好的事不在于风景多美多壮观而是在于遇见了谁被温暖了一下然后希望有一天自己也成为一个小太阳去温暖别人” 2.对生命有接纳之力 《爷爷变成了幽灵》 很多父母觉得孩子太小谈论生命与死亡太过沉重我反倒认为因为不懂，才需要慢慢讲清楚 3.对生活有感恩之情 《獾的礼物》 “离开”这件事孩子总有一天会面临也许是自己饲养的小动物也许是陪伴的亲人父母可以通过故事告诉孩子我们也许无法决定生命的长度但可以选择增加生命的厚度珍惜时间，用心生活做喜欢的事，感恩身边的人 清明假期温馨提示 交通安全 从您做起，为孩子做好榜样：遵守交通规则，乘坐正规交通工具，加强交通安全教育，遵守公共秩序。 出游安全1.引导孩子自觉遵守各种法律法规，做个合格的小公民。扫墓祭祖时，切勿让孩子携带明火、玩火等，做到文明拜祭、文明扫墓，确保人身安全。2.走亲访友、外出旅游一定要有家长陪同，特别注意不要让孩子靠近小河、池塘等区域，注意防溺水事件的发生，保护好孩子的安全。 节气养生 起居调养 　　清明节气是二十四节气中第五个节气，节气在仲春与暮春之交，此时春回大地，万象更新，一派欣欣向荣的景象。清明节气可以晚睡早起，起床之后，不必急于梳洗，在庭院中，或者房间客厅信步漫行，舒缓形体。与此同时，清明节期气温虽有回升，但早晨、半夜气温仍较低，还时有乍寒乍暖的情况，加之人体肌表腠理开始变得疏松，对于外邪的抵抗能力有所减弱，所以，不宜过早穿着夏装，身感凉意时，还需穿上外套，随气温变化加减衣物。 运动调养 　　清明节又称为踏青节，此时阳气升发，万物生长，百花齐放，可以结合自身条件，选择合适的健身运动方式，例如打球、跑步、练拳、做操等。在春日里，放风筝也是一项有益有趣的养生活动，放风筝时，起步、小跑、带线等动作，急缓相间，在锻炼身体之时，也娱乐了心神，舒畅了情怀。 饮食调养 　　清明时节饮食宜温，多进食蔬菜水果，尤其是时令蔬菜，可多吃些护肝养肺的食品，例如荠菜、菠菜、山药，不宜进食易升气升阳的发物，发物会动风生痰、发毒助火助邪，年老体弱者、有慢性病的人要忌食。饮食须定时定量，不暴饮暴食。可适当“增甘”即多食甜食，顺应春天养生生机。但肥胖者宜相应减少甜食，限制热量摄入，多食瓜果蔬菜。     清明节活动将中国传统文化与幼儿园教育紧密结合，在清明花语中尽享春日的美好；在缅怀先烈中寄托哀思，学会珍惜，心怀感恩；在游戏活动中进一步感受中国传统节日的内涵和魅力......