金线莲养肝护肝膳食滋补养生必备

福建森耕客服小吴

金线莲吃法是什么？金线莲有很多种吃法，它可以与其他食物搭配一起煲汤，煲汤后它的营养价值是比较高的，而且对身体也是比较有好处的，可以起到平肝火，降血压和美容养颜的作用，也能够有效的预防一些癌症的发作，是一种非常健康的食品。

金线莲土鸡汤功效：清热凉血、滋补肝脏、且对老人的风湿性关节炎有很好的辅助疗效。材料：金线莲干品6-8克、土鸡一只、瘦肉250克、红枣4枚、枸杞8颗。做法：金线莲干品6-8克、土鸡一只、瘦肉250克一同加清水炖熟，起锅前加红枣4枚、枸杞8颗和少许盐调味即可。

金线莲排骨汤【材料】 金线莲干品6克、250克猪排骨和枸杞【做法】 将金线莲与排骨炖熟，再加入炮制好的枸杞，调味即可食用。 【功效】 滋补、营养、降肝火的功效火的功效。

金线莲最常用方法之煮水喝

养生壶煮更容易出汤色，可以把金线莲营养充份的煮出来

金线莲别名金线兰，金丝草。
为兰科开唇植物花叶兰属多年生珍稀中草药。
它在民间使用范围较广,素有“药王”、“金草”、“神药”、“乌人参”等美称。
民间有俗语，叫北有冬虫夏草，南有金线莲，可见金线莲的药用价值非常的高。经有关部门测定发现,金丝莲中氨基酸组成、成分、含量及抗衰老活性微量元素的含量均高于国产和野生西洋参，几百年来作为民间常用草药。

金线莲的适宜人群
1：商务人士金线莲是工作劳累者保健首选天然饮品：金线莲能入肾、心、肺三经，具有调和五脏、保肝护肝、解酒等功效。能全面提高人体免疫力，增强人体对疾病的抵抗力。
2：中老年人金线莲对支气管炎、肾炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、风湿性关节炎、急慢性肝病、高血压、动脉硬化、脑血栓等均有辅助功效。
3：小儿金线莲对小儿高烧不退、咳嗽、急惊风效果好。
4：女性金线莲常煲汤饮用，能排毒养颜抗衰老、调节内分泌、调和气血、生津养颜。
5：青少年饮用金线莲一段时间，能有效消除青春痘和粉刺。
6：新生儿金线莲煲汤喂食,使新生儿不易患胃肠疾病,并能去除胎毒等。

金线莲主治清热凉血，除湿解毒，平衡阴阳、扶正固本，阴阳互补、生津养颜、调和气血、五脏、养寿延年的功用。入肾、心、肺三经，能全面提高人体免疫力，增强人体对疾病的抵抗力。主治肺热咳嗽，肺结核咯血，尿血，小儿惊风，破伤风，肾炎水肿，风湿痹痛，跌打损伤，毒蛇咬伤、支气管炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、急慢性肝炎、风湿性关节炎肿瘤等疑难病症，也兼除青春痘。

金线莲可直接作用于肝细胞膜，保护肝细胞膜完整。防止有害物质对肝细胞膜造成破坏，并能起到渗透效果，加强肝脏新陈代谢，使受损的细胞得以修复，有效改善肝功能。

金线莲（Anoectochilus roxburghii）别名金丝线、金石松、虎头蕉、鸟人参等，为兰科开唇兰属的多年生草本植物。是一种珍贵药用植物， 有“药王”、“神草” 之称

喜欢养生的，金线莲一定是首选，森耕生态益生菌技术养殖，有自己的养殖基地用益生菌喷酒，用发酵床垫料种植出来的金线莲，可与野生的拼实力，价格比野生的实惠很多，营养价值与野生的比更有优势。

全线莲养肝护肝被喻为南方神草。喜欢抽烟、熬夜睡眠不好的家人们一定要常备当茶喝，喝着喝着人健康了，气色佳了，睡觉自然就好了，强烈推荐。

金线莲具有止咳平喘的功效，对气管的痉挛有缓解作用，还可改善肺功能，此外，金线莲还可分解气管内分泌物，减少痰液分泌，保持呼吸道畅通。

金线莲能促进体内前列腺素的合成，预防血栓及动脉粥样斑块的形成，能有效降低血压。

金线莲能提高身体抵抗力，改善体质，提高淋巴细胞转化率，并可一定程度上延长抗体存在的时间，提高吞噬细胞功能。

森耕生态基地的金线莲都是在深山竹林树下培育的，相当于野生的，工人每隔一个星期就会去喷洒益生菌菌液，确保每一株都营养健康纯天然无污染