<p class="ql-block"> 周年祭奠</p><p class="ql-block"> 冬去春来，转眼间老爹走了一年，但您的音容笑貌依然如昔，深深印在我的脑海中，溶化在我们血液里。</p><p class="ql-block"> 一年前的今天，您没有留下任何只言片语，就带着眷恋、不舍、遗憾地踏上归去的路。</p><p class="ql-block"> 在这三百六十多个日日夜夜里，由于疫情防控，都没有回去看您。都是夕阶一家和妹夫、妹妹去看您，还有小舅也常去看您，长女深感内疚。近几天，眼见您的忌日一天天临近，困疫情不能参加一周年祭奠，思念和自责让我们深感不安，往日的点点滴滴不断呈现在我的脑海，离别仿佛就是昨天：您在西郊养老院摔倒后到小妹家住了十几天，留下最后一口气回到家里，躺在炕上，人已经毫无知觉，作为儿女，眼睁睁地看着您，却无回天之术，不能把您挽留您在这个世上。您走后是小舅和本军帮您更衣净身，是夕皆和小舅为您冒寒守灵，是夕皆和三个女婿把您体面地送到另一个世界，……。这样的情景，深深地刻在我的脑海中，想起来常常伤心直至，仿佛针在扎、刀在割，好心疼呀！</p><p class="ql-block"> 在这365里，离别的是您的身躯，留下的是长久的思念。曾经温馨的家里，再也没有您慈祥的身影，往后岁月里，再也听不到您慈父的声音。但，您的养育之恩，铭记心中，您的教诲耳边常鸣，您的勤劳扑实、为人师表的形象永远是我们榜样、您勤俭持家的好家风，会代代相传，行稳致远！</p><p class="ql-block"> 爹，您放心吧！我们兄妹在今后日子里，会倍加珍惜亲情，互尊互爱相互扶持，让各自的小家庭幸福安康，日子越过越红火；您的子孙后代，励志成栋，光祖耀宗；您的老宅也会修缮以故，管理有序。一切一切都会做得更好，以告慰您的在天之灵！</p><p class="ql-block"> 爹，您永远活在我们心中，愿您在遥远的天堂一切安好！</p><p class="ql-block"> 于锡梅</p><p class="ql-block"> 2023年阴历正月13日</p> <p class="ql-block"> 2021年11月13日回济南时，与老人家约定2022年五月再回孔格住一段时间，没有想到这一别成了终生的违约，短短的九十三天，老人家驾鹤西去，成了一辈子的遗憾！</p><p class="ql-block"> 人的生命是多么的脆弱，活在当下，倍加珍惜眼前人，千万也别忘了珍惜自己，一路走来不容易，快乐过好每一天！</p> <p class="ql-block">我年轻的时候也很帅！</p> <p class="ql-block">2022年10月14日在门口扒玉米皮。</p> <p class="ql-block"> 2022年1月30日（腊月二十八）的视频。</p><p class="ql-block"> 老人家腊月二十七摔倒了，正月十三走的，享年九十三岁。</p><p class="ql-block"> 老年养生防摔跤</p><p class="ql-block"> 一、袁隆平平时也没有什么基础疾病，摔一跤也没有断骨，为什么没到三个月就去世呢？在总结考察了三百多位百岁老人后发现惊人的数据，凡是摔过一跤的百岁老人，几乎都在三个月内必死无疑。</p><p class="ql-block"> 二、摔跤不一定会骨折，但摔倒时的振动冲击力会使老人全身机能处于散架断路状态，经络不通，不能成为有机整体达到自我平衡调节，导致脏腑各功能快速衰竭，所以快速死亡。</p><p class="ql-block"> 三、蒋介石的死亡也是源于一次撞车，虽然外表皮没有受损，但心脏辦膜受到强力的冲击脱垂移位，造成心脏供血不足，人为的造成心脏病，最后心力衰竭，蒋介石最后也说这次车祸让他折寿十年，终年88岁。</p><p class="ql-block"> 四、特别注意卫生间防滑，上楼梯注意不要摔倒，大家多多保重。</p><p class="ql-block"> 所以老年人一定要注意防滑防摔倒，摔倒一次，折寿十年。因为筋骨筋脉全部破坏了。做手术于事无补，保守治疗也是拖死。</p><p class="ql-block"> 因此，小心小心再小心，这是对老年人的友好忠告！！！</p>