宝宝聪明成长餐 （春季） <p class="ql-block"> “一年之计在于春”春天是孩子们长个的好季节。为了抓住这个好时机，西峰区丽景幼儿园从一蔬一菜，一点一滴做起，确保了孩子们各种营养素的安全供给。</p><p class="ql-block"><br></p> 充足补钙 强健骨骼 <p class="ql-block"> 3—6岁孩子每天需要的钙量是700—800毫克，要多给孩子从肉、蛋、奶、豆制品中摄入优质蛋白质和钙。</p> 充足维C 增强免疫力 <p class="ql-block"> 给孩子补充充足的维生素C，不仅可以提高免疫力和抗病能力，而且对孩子的脑和身体都有很重要的作用，维生素C含量较高的蔬菜和水果有：苹果、柑橘、西红柿、白萝卜等果蔬。</p> 充足粗粮补充矿物质 <p class="ql-block"> 粗粮能给身体补充矿物质，保证微量元素的供应，如钙，铁，锌，铜、磷等的摄入可以促进幼儿对食物的消化和吸收。</p> <p class="ql-block"> 一蔬一菜的搭配，注重了孩子们营养素的全面摄入，一点一滴的良心制作，提供了孩子们营养餐的安全供给。西峰区丽景幼儿园全体师幼在疫情防控的关键时期，齐心协力，共抗疫情，一直在用实际行动见证着孩子们的健康成长。</p>