我的情感日记0147：遛弯美谈

民乐园

遛弯美谈

　　到下午三点半，我已经走了27321步，再加上晚上佳言下晚自习去接她，最起码两千多步，接近三千步，就得超过三万步。准确地说，昨天到晚上接完佳言回来，遛弯步数准保超过了三万三千步，那我的最高单日遛弯步数是三万四千多，差了不到一千步。

这是春天以来走的最多的一次，其中是上午去千禧郡小区，来回走了一万五千多步，往返是12.26公里。在整个县城，这绝对是从西头走到了东头，完了又从东头回到了西头。

有些人觉得不可思议，说我为啥走这么远。告诉你吧，这样走着去，走着回，对我来说，这根本就不是个事，因为我习惯了，一边溜达着，一边锻炼着，一边欣赏着，那种感觉才舒服呢。

我觉得：人就得锻炼才行，只要适量活动起来，就会感觉快乐了很多。一切的不如意，一切的不开心，一切的小烦恼……就自然随着遛弯快乐的心情，逃之夭夭，跑得无影无踪了，这样的心态也就自然好了起来。

就说遛弯吧——特别是我们又能在遛弯的过程中，欣赏到美景，真的是爽心悦目，让你心旷神怡，那种愉悦的心情，是最美好的兴奋剂，是最能够让人感觉到好美好美的。

　　为此，少坐车多遛弯，这是一举多得，受益多多的最美的事。

遛弯真可以说是强身健体，强心健脑的。遛弯不仅仅保健，对身体有好处，而且对身心健康更是有利的。

你看看吧，你可以是自己，也可以约上几个同伴，遛着小弯、赏着美景、调着心态、悦着心情、美着生活，这一切的一切，都是那么美妙，都是那么爽快。美妙到妙不可言，爽快到了爽歪歪喽。

生活就是这样，看似就是一个小小的遛弯，人人又都会遛弯，但是我们如何让遛弯，能够遛出大名堂，能够遛出大健康，能够遛出大快乐，能够遛出大境界，能够遛出大视野，能够遛出大心态，能够遛出大胸怀……这才是最为关键的。

我们知道生活本来就是满目风景，而这遛弯就是在欣赏那无限的美景，这美景包括自然界的美景，包括人世间的真善美的美景……美景处处在，只要我们用心去发现，那么我们的生活就会时时刻刻，都在呈现着美景！



遛弯美谈，美就美在既强身健体，又强心健脑，让我们受益多多！