“珍爱生命，安全伴我行”安全教育主题班队会

和硕县第一小学

安全

遇到

不要

传染病

游泳

及时

交通安全

坏人

行走

用电

　　3月28日是第27个“全国中小学生安全教育日”。安全问题关系到千家万户，关系到我们每个人。五年级第一中队在和硕县第一小学少先大队的统一安排下开展了以“珍爱生命 安全伴我行”安全教育主题班队会。

主要强调四方面的安全:

交通安全

运动安全

用电、消防安全

传染病防治

运动安全

游泳要防溺水:

1、保持冷静不要乱动，眼睛尽量保持撑开的状态，屏住气去除重物；

2、本身水有浮力，上浮的时候双背张开，顺势向下划水；

3、采取头向后仰头，口鼻露出水面，呼气要浅吸气要深；

4、不要因为害怕下沉，而乱动挣扎；

5、如果在水深两到三米的池子，用脚用力地蹬地，加速上浮；

6、如因小腿抽筋导致的溺水者，将下肢的拇趾持续用力的向前上方；

7、如果是被水草缠住，用双手帮助解脱缠绕。

　　小学生不能独自在水塘边、小河边等玩耍；特别要注意的是那种没有人去的水塘要避免去。还有水草较多的地方；不能去竖有禁止游泳牌子的地方游泳，特别是在暑假，不能在没有成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳；不会游泳者，不能去水较深的区域，谨防溺水事件发生。不会游泳者，身边要有成年人，游泳圈对于一个不会游泳的来说是没用的。

膝盖擦伤怎么办？

膝盖擦伤之后，建议立即冰敷，减少皮下出血及局部肿胀，缓解疼痛。如果伴有出血时，建议及时用双氧水清洗，用无菌纱布包扎，压迫止血。如果伴有关节活动障碍，建议及时去医院完善检查，如膝关节磁共振检查，明确是否有半月板或韧带的损伤

脚腕扭伤怎么办？

1、崴伤急性期：脚腕崴伤的急性期需要立即制动休息，可进行局部冰敷，必要时还可以使用弹力绷带进行加压包扎，防止局部损伤加重。患者可以抬高患肢，减轻局部肿胀，可在医生指导下应用双氯芬酸二乙胺乳胶剂局部涂抹，配合跌打损伤丸、活血止痛胶囊等药物口服，促进恢复；

2、急性期后：脚腕崴伤的急性期后，可以适当进行热敷，必要时可以配合功能康复训练，有助于加快恢复，防止出现关节活动障碍

运动时出现腹痛怎么办？

第一、出现腹痛时应立即停止运动，适当卧床休息，可以有效的减轻剧烈运动后引起的腹痛。

第二、可用热毛巾、温水宝进行热敷，通过热敷可以使腹部、肠道血液循环加快，有助于减轻腹痛。

第三、进行微波理疗或红外线理疗也可以有效促进局部区域的血液循环，有助于减轻痉挛疼痛。

交通安全要记好:

1、认真学习交通安全常识，自觉遵守交通秩序。

2 、靠路边行走，横过道路走斑马线，做到，“一停、二看、三通过” 。

3 、不乱穿道路、不在道路上嬉闹玩耍，不越护栏、．不追车扒车、不抛物击车。

4 、排队乘车、不向窗外乱扔东西，从右侧下车，不乘坐带病车、超载车和农用车。

5 、骑车靠右，不逆行、不双手离把、不互相追逐、不扶身并行；不突然猛拐。

6 、遇交通违法行为及时纠正，遇交通事故主动报警。

7、主动宣传交通安全法规，积极参加交通安全社会公益活动 。

　　1、坚持徒步上下学，不准在街道、公路上、拦车、爬车、追车和强行搭车。

2、不满12周岁的学生不准骑自行车。不管步行或在公路街道上行走时，必须 靠右行走或在人行道上行走。

3、步行时，在横穿街道、公路或交叉路口时，应注意来往车辆。在无来往车辆时，从人行横道线内通过。

4、严禁在机动车临近时横穿公路。不准在有机动车通过的道路上做游戏。

5、在公路或其他道路上行走时，不准勾肩搭背、三五成群并肩而行，不准边走边看书或边玩耍。

6、前进途中，遇到路边堆放障碍物时，要特别注意来往车辆，待来往车辆通过时再通过，并且要靠安全一侧。

遇到火灾怎么办？

1、遇到火灾时沉着、冷静，迅速正确逃生，不贪恋财物、不乘坐电梯、不盲目跳楼。

2、家中不要存放危险品和易燃易爆品。

3、正确使用电器设备，不乱接电源线，不超负荷用电，及时更换老化电器设备和线路，外出时要关闭电源开关。

4、119电话要记清，及时准确报火警。

5、安全使用液化气，经常检查多警惕。

如何安全用电?

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识：

1、认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

2、不用手或导电物如铁丝、钉子、别针等金属制品去接触、探试电源插座内部。

3、不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

4、电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5、发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

6、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。

　　在室外遭遇雷电正确的做法是远离大树、高塔、电线杆、广告牌等，并寻找低洼之处藏身，或者立即下蹲，降低身体高度。在室内遭遇雷电正确的做法是关闭家用电器，拔掉电源插头。还要关闭门窗，再远离门窗、水管、煤气管等金属物体。

预防措施：

　　1、定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。

　　2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

　　3、养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。

　　4、加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。

　　5、生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染

　　6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

　　7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。

　　生活中我们还会遇到很多危险，我们一定要做好防护。

　　遇到坏人怎么办？

稳定情绪。遇到坏人，首先要稳定情绪。也许会很害怕，但切忌不能慌乱，因为慌乱会让头脑无法正常思维，甚至无法正常思考，错过自救的机会。

不要搭理。遇到坏人，假如对方再跟你说话，建议先不要搭理。开口说话容易让别人看出你的内心，沉默也是一种冷静的方式。

遇到坏人，要冷静观察四周的环境，通过冷静地思考，快速判断出相对安全的环境，同时快速想出应对之策。

快速离开。遇到坏人，假如还没有被控制自由，还能独立行走，建议快速离开坏人，不要犹豫，不要停留

　　通过这次的学习，我们掌握了必备的安全知识。生命是美好的，安全为我们保驾护航。让我们深怀对生命最美好的憧憬和憧憬，将安全这首激越美妙的音律，用我们的行动谱写的更加和谐动听，让生命从此一路平安。