<p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，一旦失去眼睛，世界都会变的一片黑暗，3-6岁是儿童视力发育的可塑期，如果没有好好保护，就容易发展成近视，我们要正确引导孩子每天合理去使用眼睛及保护眼睛，让我们一起来保护眼睛吧。</p> <p class="ql-block">先来个小律动来开启今天的课程吧！</p> <p class="ql-block"> 让我们一起来猜个谜语吧！猜一猜是什么呢？（让幼儿认识眼睛的结构和作用，知道眼睛的重要性！）</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 让幼儿体验戴眼镜会让我们的眼睛有哪些不舒服和给我们生活带来的哪些不便。</p> <p class="ql-block"> 让幼儿观察图片，了解哪些行为可能会对眼睛造成伤害的？哪些行为是正确的？</p> <p class="ql-block"> 生活中，手机与我们形影不离，让我们的大小朋友沉迷于手机，无法自拔，长时间看手机不仅影响我们的视力，久坐久躺也会影响我们的健康哦！</p> <p class="ql-block"> 当我们在看书或画画时，坐姿要正确，室内外光线要适度，光线过暗容易引起视觉疲劳，视力下降，光线过亮会有刺目感，更不能在直射的阳光下看书，损伤眼睛内的晶体哦！</p> <p class="ql-block"> 看电视时，也要保持一定距离哦，时间也不要太长，也会影响我们的视力哦！</p> <p class="ql-block"> 在生活中，有哪些可能伤害眼睛的行为呢？</p> <p class="ql-block"> 当太阳光很强的时候，我们的眼睛也会受伤哦！</p> <p class="ql-block"> 当眼睛看东西久了，我们可以出去走一走，多看看外面的绿色植物，也可以缓解我们眼睛的疲劳哦！</p> <p class="ql-block"> 多吃水果、蔬菜也会保护我们的眼睛哦，例如：菠菜、胡萝卜都含有胡萝卜素，橙子含有丰富的维生素C………多吃对视力有益的食物，会让我们的眼睛更好哦！</p> <p class="ql-block"> 让小朋友们自己来找一找哪些是可能伤害眼睛的，哪些是可以保护眼睛的？</p> <p class="ql-block"> 现在大家一起来做眼保健操来让我们的眼睛休息一会吧！</p> <p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，改掉那些不好的习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。</p>