“疫”路相伴,守护心灵——舒兰九中组织开展疫情期间心理健康主题讲座

舒兰市第九中学校

<p class="ql-block">  近期,由于疫情影响,我校全体师生开启线上教学,为积极引导学生调教疫情和学业的双重压力,以良好的心态打好疫情防控攻坚战,学校及时关注特殊时期下学生的心理健康。4月1日,我校邀请水曲中心小学校周梦迪老师以线上的方式开展了主题为《“疫”路相伴,守护心灵》 的心理健康讲座。</p> <p class="ql-block">  讲座中,周梦迪老师为同学们详尽地介绍了记忆的方法和学习的方法、如何做好时间规划、如何科学排解心中的烦恼以及如何与父母沟通,建立和谐的亲子关系;更是通过生动活泼的图片、细致地讲解和有趣的游戏向同学们展示了多种多样的自我调节方法、沟通方法等。</p> <p class="ql-block">  面对周老师专业、细致地讲解,同学们深以为然,认真聆听。</p> <p class="ql-block">  相信通过本次讲座,与会的每一位家长和学生都会对如何在疫情期间调整和保持健康心理有了更新、更深的认识,同时,大家还学到了许多调节情绪、促进心理健康的好方法,切实做到了让同学们在居家学习的日子里快乐、充实起来。</p>

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