健康的饮食从生活体验开始——首师大大路实验幼儿园大五班

首都师范大学大路实验幼儿园—丁

<p class="ql-block"> 生活即教育,教育即生活,在一日生活中,进餐时,发现我们班大多数孩子存在挑食问题,如何能够让孩子们养成健康的饮食习惯,我们和孩子一起展开讨论……</p> <p class="ql-block">琦琦:首先吃饭不要挑食,挑食是不好的习惯。</p><p class="ql-block">辰辰:多吃蔬菜可以补充维生素。</p><p class="ql-block">老师:那为什么每天吃饭后,老师剩饭的盆里会剩下好多蔬菜呢?</p><p class="ql-block">幼儿:那是有些同学挑食,把菜剩下了。</p><p class="ql-block">幼儿:可是那些菜真的很难咽下去。</p><p class="ql-block">幼儿:可是我一吃菜就想吐。</p><p class="ql-block">幼儿:可是挑食对身体不好呀</p><p class="ql-block">老师:那如何帮助挑食的小朋友改掉不好的饮食习惯呢?</p><p class="ql-block">幼儿:我们不认识菜呀</p><p class="ql-block">幼儿:我们可以种菜,然后自己做的吃。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  正值我们传统节日二十四节气——清明节的到来,孩子们也想到了好的办法,我们一起体验“薄饼”的制作。</p> <p class="ql-block">  孩子们开始设计自己的所需的食材。</p> <p class="ql-block">  在这次体验活动中,得到家长的支持,帮我们带了简单易操作的锅。</p> <p class="ql-block"> 活动前,孩子们一起分组,讨论注意哪些安全,注意哪些卫生习惯。孩子虽小,但是想的头头是道,还很全面。</p> <p class="ql-block">  准备活动完成,我们终于可以大展伸手了。生活体验开始啦</p> <p class="ql-block">  活动开始啦,面粉放多少水比较合适?孩子们不断的搅拌中,你一言我一语的探索着……</p> <p class="ql-block">  第一次孩子们的饼没有做成完整的圆形,不会从锅上滑下来,孩子们说“面糊水太多了,加面粉,锅上没有油”,孩子们开始改良面糊,刷油,开始第二次的尝试。</p> <p class="ql-block"> 一边拍手一边高兴的喊“太棒了啦,我们成功啦,一整张圆圆的饼”我也要试试……</p> <p class="ql-block"> 在整个体验活动中,孩子们能够从搅拌、擦萝卜丝、自己做饼,自己完成自己组餐具的清洗,都是独立,合作的完成,过程中遇到问题,孩子们尝试去解决,最后,品尝到自己亲手做的美食,真的如孩子们所说,自己动手做,就不会挑食。确实,平时挑食的孩子,今天也自觉的把蔬菜放饼里卷起来吃了。</p> <p class="ql-block">  我们在日常生活中在安全的前提下,学会放手,给予孩子体验的机会,劳动的机会。</p> <p class="ql-block"> 在清洗食材的过程中,孩子不仅认识了菠菜,还对菠菜如何长出来的产生不同的观点,一部分孩子说“是种子种出来的,一部分孩子说是把菠菜根放土里自己长大的”,我们的实验就这样开始……菠菜到底是如何生长的呢?</p>

孩子

挑食

幼儿

体验

我们

菠菜

自己

开始

食材

活动