不一样的烟火

青莲书苑

多年前，张国荣是在这样的日子，选择离开了这个世界。在这最美人间四月天，草长莺飞，春光无限。有的人，依然活在冰封的世界里，有的人，却成了转瞬即逝的烟火。

　　据世卫组织统计，全球有超过3亿人正在被抑郁症折磨。年前，杭州一位25岁的青年投海自杀，留下了5000字的遗书。我认真看完他用生命留给这个世界的话，每一句都在心里产生共鸣。其实，他这封遗书是很久前就开始写的。然而，每位抑郁患者最后的求救信号身边人都看不到，因为，他们只能看到敏感和脆弱。这真是一个很奇怪的现象，一个重病患者坚持治疗，熬过一次次痛苦，人们会表扬他很坚强。然而，一个抑郁患者坚持活着，每天都在和死亡抗争，人们却说他很脆弱。

　　抑郁让我不再拥有正常感受快乐的能力，然而，我共情的能力从未减弱。所以，在这样的日子里，我会写这样一篇文字。我相信我是因为爱才来到这个世界的，也是因为爱所有抑郁的人才患上抑郁的。

　　4日晚接到一个电话，问我是否参加明天的活动，而我没有接到通知。尽管话题没有再继续，但是，这一句询问让我得知了活动的时间、地点和内容。在所有情感创伤里，拒绝和排斥在心理上造成的伤害既隐蔽又严重，而且，很难疗愈。因为，它会一点一点蚕食一个人的自我价值感，而我，却很难倾诉。我的心情不会有人知道，可是，天知道。谁都无法想像，第二天竟然因为疫情突然封了城。有人的美貌可以倾城，而我的悲伤竟然封了城。我很感谢命运的安排，感谢苍天给我这样的保护！让我可以心安理得地疗伤。

　　每个人因为疫情封闭在各自家里，而我，躲闭在自己的世界里。无限反刍失败受挫的经历，完全否定自己，认为自己的存在丝毫没有价值。悲伤好比毒气，完全占据了我的灵魂和意识。心就像被上了封条，一切如昨，而我在悄无声息地枯萎。整个疫情时期，每天读书、写字、画画，不联系任何人。因为，不想亲友为我担心，还有，我总是习惯性告诉大家我很好，事后又会自责虚伪，自责愧对朋友。

　　我常遇到的问题是：你怎么可能得抑郁症？或者是：你的抑郁症怎么还没好？或者是：别小心眼，想开点……虽然我能理解他们的立场，但是对于一个已经失去了感知快乐的能力，甚至连控制自己悲观情绪尚有问题的人来说，要处理和消化这些负面问题无疑是雪上加霜。因为，造成我抑郁的很大原因是我对自已苛刻的批判和否定。了解我的人都知道我很自律，却不知道我自律到自虐的程度。我一直给自己极大的压力，所以如果别人再给我提更高的要求、更多的压力，我就很难从这个负向状态中摆脱出来。造成抑郁的机制是多元的，药物抗抑郁的效果也是不确定的。所以，我每次住院，都在不断调整药物的用量和种类。即使匹配到好的效果，也是暂时的。再有经验的医生，也只能让我在不同的抑郁药品中去尝试。所以，抑郁患者的康复之路很难。

　　正常人无法理解抑郁患者的痛苦，崩溃的原因有无数种，治愈的理由一个就够了。多年来，我像一只蜗牛，一直缩在厚厚的壳里。我庆幸，曾遇到生命中的雨，让我可以伸出柔软的触角，安然地爬行。记得，在我身陷沼泽时，走一步陷一尺……你劝我顺其自然，不要工作，养养花鱼、练练书法多好。这话，我真想不到能从你的口中说出来，因为……但这句话对当时的我，甚至现在的我，都是最好的慰藉，像是用裹了糖衣的药哄喂生病的孩子。你对我没有要求，没有期待，对于我来说是最好的安慰。现在，我不只养花养鱼，还养鸡种菜了；也不只满足练字，还尝试画画了。谢谢你的善良给我走出黑暗的力量！谢谢你的鼓励给我坚持下去的勇气！

　　建筑师要加固常年失修的拱顶，经常加大拱顶上面的负重，使其各部分更紧密地结合在一起。我知道，苦难中暗藏着成功的机会，所以，我接受命运给我的压力。我相信，上帝会保存我所有的眼泪。我所有受过的苦都会有意义，会让我净化，让我提升。金钱与美貌，才华与天赋，都是锦上添花。我们不能被夺走的，才是真正拥有的——那就是我们内心的温暖和友善。“哥哥”离世的日子，希望能成为无数个被抑郁折磨的人们重生的日子。愿每个人都能善待抑郁患者，对他们多一点理解和包容！他们是在缝隙中追逐光芒的人，不应该被嘲笑。他们是内心有很多苦的人，一丝甜就能填满。

　　今天，我的君子兰开花了！我参加的《论语》学习训练营也正式开始了，自此，开启传统文化学习之旅。君子如兰，“君子不器”！愿成为不一样的烟火，愿给这世界添一分美丽，更添一点光明和温暖。