<p class="ql-block"> 中考体测即将来临，为检验九年级学生近段时间的体育训练效果，激发学生体育训练的热情 ; 同时也为使学生更好地熟悉中考体测流程，适应中考体育测试。2022年4月1日，我校举行了九年级中考体育模拟测试。</p> <p class="ql-block"> 测试按照体育中招考试项目和标准进行，项目主要包括中长跑（男子1000米、女子800米）、立定跳远、一分钟跳绳、坐位体前屈。模拟测试前，学校制定了测试方案，明确了测试的时间、场地、项目、裁判及流程安排。</p> <p class="ql-block"> 上午8点，我校九年级学生满怀信心地进入测试场地。在学校领导和体育教师们的精心组织，在各班班主任的认真协调下，学生们严格按照体育中考的流程，全力发挥出自己的真实水平。</p> 体测开始 <p class="ql-block">➡ 中长跑（男子1000米、女子800米）</p> <p class="ql-block"> 坚持！冲刺！站到起跑线上的那一刻起，我们就是战士，一往无前、永不退缩的战士。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">➡ 立定跳远</p> <p class="ql-block"> 一二三！跳！美丽的弧线，轻捷的身影，完美落地！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">➡ 一分钟跳绳</p> <p class="ql-block"> 一分钟，紧握手中的绳，跳出动感！跳出朝气！跳出青春！跳出活力！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">➡ 坐位体前屈</p> <p class="ql-block"> 往前多推一厘米，可能就会多一分，双臂尽力向前伸展，伸展着......</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 通过此次测试，学生们更加熟悉测试的项目、流程等，同时也更加清楚自己体育方面的不足之处，为下一阶段制定新的训练计划提供了重要的参数，更为学校2022年体育中招考试奠定了基础。</p><p class="ql-block"> 就让我们以强健的体魄承载更多的知识冲向那炽热的六月吧！</p><p class="ql-block"> 加油，2022中考必胜！</p>