<p class="ql-block"> 热爱学习，学习会给你聪明的大脑；热爱运动，运动会给你健康的身体。</p><p class="ql-block">面对反覆无常的疫情变化，拥有健康的体魄，对于我们每个人来说是多么的重要。今天<span style="font-size:18px;">你坚持锻炼了没有？</span></p> <p class="ql-block">篮球知识知多少？</p><p class="ql-block">许多同学会打篮球，但是篮球的知识你知道多少吗？</p><p class="ql-block">篮球起源于，美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校了篮球是由学校的体育教师詹姆斯·奈史密斯发明的。世界篮球水平最高的联赛是NBA，中国最高水平的联赛是CBA。</p><p class="ql-block">下面一起和王老师领略篮球的魅力吧！</p> <p class="ql-block">身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量速度，耐力，灵敏，柔韧等技能身体素质是一个人体质较弱的外在表现。身体素质经常潜在的表现在人们的生活，学习和劳动中，自然也表现在体育锻炼方面。身体素质是衡量一个人体质状况的重要标志。</p> <p class="ql-block">和夏老师一起增强体质，加强抵抗力！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">金色的阳光召唤我，它也召唤你</p><p class="ql-block">我们奔向操场去，一起练身体，</p><p class="ql-block">欢乐伴着我，欢乐伴着你</p><p class="ql-block">阳光体育使我们幸福又欢喜。</p><p class="ql-block">每天锻炼一小时，</p><p class="ql-block">增强体魄充满朝气，</p><p class="ql-block">快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，</p><p class="ql-block">为我中华更强盛，大家齐努力。</p><p class="ql-block">熟悉的音乐旋律，和葛老师一起舞动起来！</p> <p class="ql-block">八段锦起源于北宋。古人把这套动作比喻为“锦”意为五颜六色美而华贵！体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身；效果极好；编排精致；动作完美，”此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦。”</p> <p class="ql-block">“积极运动，增强体质，同度难关，共抗疫情”无论何时强健体魄可以更好地让你远离疾病。</p>