<p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">丝绸之路宁、甘、青大环线，感受苍茫壮阔，沿途大漠、戈壁、草原、雅丹、地貌、雪山、长城、湖泊一一呈现满眼都是蓝天…</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">走过一次大西北环线，不枉此生。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">每每想起大西北之行，那一幕幕画面总是会清晰地出现在脑海里。</b></p> 行程安排 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">宁夏-甘肃-青海(十三日西北大环线)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">第一天:接机，水洞沟宿银川市</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">第二天：镇北堡影视城，西夏王陵，贺兰山岩画，网红打卡怀远夜市宿银川市</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">第三天：网红打卡中卫66号公路，沙坡头宿中卫市</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">第四天：中卫-西宁塔尔寺，宿西宁</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">第五天:日月山，青海湖，茶卡盐湖，宿茶卡</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">第六天:大柴旦，翡翠湖、宿大柴旦</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">第七天:最美315公路、水上雅丹地貌，东台，西台乃尔湖，宿大柴旦</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">第八天：德令哈—当金山、石油小镇（九层妖塔拍摄基地、阳关遗址，宿敦煌</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">第九天:鸣沙山，月牙泉，莫高窟，宿敦煌</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">第十天:敦煌出发，瓜州，嘉峪关雄关，宿嘉峪关</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">第十一天:嘉峪关，张掖丹霞地貌，宿丹霞</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">第十二天：平山湖大峡谷，大佛寺，雷台宿武威</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">第十三天：天梯山石窟，根据航班，送兰州中川机场</span></p> 关于住宿 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">宁夏、西宁、敦煌、张掖、祁连属于城市，住宿选择性较多。黑马河、大柴旦镇属于乡一级条件，基础设施不够完善，宾馆建筑多为两三层，所以来之前不要对黑马河住宿抱太大希望，做好心里准备，即便这样，旺季依然一房难求，一定要提前预定。</span></p> 关于饮食 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">关于饮食，有哪些注意事项</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">青海属高原气候、干燥、早晚温差较大，所以饮食口味偏重，以咸辣为主。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">地方饮食以面食为主。炒菜多以川味为主。如对饮食有特殊要求可提前告知饭店，做适当安排。青海牛羊肉为一绝，但不能无节制食用（易上火）。西北饮用水水质较硬，矿物质含量较多，如不适应可买矿泉水饮用。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">出门旅游，尤其是西北环线，每天吃饭的时间不一定正点，所以准备些小零食或者巧克力等高热量食品，水果最好也准备点，可以补充维生素，气候干燥一定要多喝水，多喝水</span></p> 关于高原反应 <p class="ql-block"> 关于高原反应，有哪些注意事项青海平均海拔3000左右，一般人都能适应。高反是一个适应过程，有的人适应的快，有的适应的慢。只要年龄不是太大，身体不是特别虚弱，没有一些慢性疾病（慢性心脑血管疾病不适宜高海拔地区），并且准备充分，一般青海，甘肃环线都不会有什么问题。</p><p class="ql-block">很多轻微高反都是由于个人心里原因或休息不好造成的假性高反，如果实在不放心，可在来高原之前一两个月内服用红景天之类的抗高反保健品反应的人建议服用丹参滴丸，肌苷口服液或口服洋参含片，会在到达高原一至两天内适应后逐渐恢复。</p> 其他注意事项 <p class="ql-block">其他一些值得注意的事项</p><p class="ql-block">高原地区气候干燥，温差大，建议准备些感冒药、头痛药、消炎药、清火败火药、肠胃药等。 关于支付，环线各宾馆、饭店，购物现几乎都可以微信支付或支付宝支付，只有个别小费用需要现金（如购买水果或个别景区的支付需要现金）。所以没有必要带大量现金。</p> 关于出游用车 <p class="ql-block">一.旅游包车的几点注意事项:</p><p class="ql-block">旅游包车的朋友一般有两种情况：一种是团体旅游，需要旅游大巴车，一种是个人包车旅游，需要承包小汽车游。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、选择正规的公司，正规的公司才让人放心。什么是正规的公司？合法经营，市场认可！在选择公司的过程中有个小技巧，谢绝不要选择那种黑车，因为挂靠车质量参差不齐（你懂的啦~！）。</p><p class="ql-block">三、一辆合法的营运车必须有两证（机动车行驾证，道路运输许可证简称营运证）。如果一辆没有营运证的车从事营运（如旅游包车），就是非法营运，各地的运政部门都会不定期的上路查这类车，如在旅游中包到这种车，碰到运政路查就会被扣车从而耽误了行程。如果非法营运的车，如在行程中双方发生纠纷游客的权益很难得到保障，到有关部门投诉，也可能因为是非法营运车，有关部门没法处理。如果在包车中如发生大的交通事故，有可能因为司机没有赔偿能力，使游客蒙受损失。</p><p class="ql-block">一辆合法的营运旅游车，他能反应出这样最基本的信息。</p><p class="ql-block">1）、每辆车每四个月必须做一次二级维护。</p><p class="ql-block">2）、每辆车每个座位保险保额不低于100万。</p><p class="ql-block">3）、开这辆的驾驶员都在运政部门有备案，经过专业的培训，持营运车驾驶咨格证，况且驾龄不低于三年。</p><p class="ql-block">4）、每辆车都是挂靠在公司的名下，如发生交通事故，公司和驾驶员都是责任主体，都有赔偿责任。</p><p class="ql-block"><br></p>