<p class="ql-block">人间四月天，清心的涉水而来。轻轻浅浅，翩跹而至！大安市实验小学腾踏网络云端，师生在线，心血相连！</p> <p class="ql-block">瑜伽让你发现新的生命意义，培养静心，耐心，包容心。让你的身体充分延展，塑造体型。这里通过学习瑜伽基础体式的学习，让你身体柔韧，力量，平衡，呼吸等都与你的身体形成连接，提升觉知与智慧。</p> <p class="ql-block">充满乐趣，展现自我。我参与，我运动，我快乐，我成功！</p> <p class="ql-block">全校师生行动</p><p class="ql-block">大安冰雪消融</p> <p class="ql-block">更快，更高，更强！</p> <p class="ql-block">网络课程表</p> <p class="ql-block">每天按时做眼保健操</p> <p class="ql-block">学生网络同步做眼保健操</p> <p class="ql-block">学生网络同步做眼保健操</p> <p class="ql-block">学生网络同步做眼保健操</p> <p class="ql-block">学生网络同步做眼保健操</p> <p class="ql-block">跟着老师做热身</p> <p class="ql-block">跟着老师做热身</p> <p class="ql-block">瑜伽已经融入生活，更是一种习惯，一面镜子。一呼一吸的张弛，一动一静的结合。享受身体与心灵共同打开的一种愉悦！当你在垫子上的那一刻，你就是最好的自己，疗愈身心，坚持时尚，塑造形体，专注当下，找寻平衡！</p> <p class="ql-block">老师布置教学任务，做瑜伽基础体式的讲解与示范。提出重点，难点，安全注意点。教师通过网络直观教学，把动作通过视频授课的方式教给学生！</p> <p class="ql-block">动作的讲解示范</p> <p class="ql-block">动作的讲解示范</p> <p class="ql-block">动作的讲解示范</p> <p class="ql-block">师生互动</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">课堂同步</p> <p class="ql-block">课堂同步</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">网络同步课堂反馈</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block">展现自我</p> <p class="ql-block"> 将瑜伽项目融入到体育网课当中，这是一种自信和大胆的尝试，通过网络教学和练习，促进了师生的身心健康，增强了幸福感让师生精力充沛，容光焕发。同时缓解了疫情期间居家的疲劳，更缓解了学生在网课上的压力，通过瑜伽练习和呼吸调整以及心理健康疏导，让同学们心情舒畅，培养学生气质，提升学生个人魅力，塑造人格，增强自律性，塑造优美的形体！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">没有华丽的辞藻，更没有轰轰烈烈的事迹，有的只是一颗热爱教育的心，一颗党员教师爱岗敬业的心！我能做的恰恰是学生此时最需要的，让我们动起来，不管是身体还是心理都健康起来，信心十足的迎接美好的明天。孩子们加油，实验加油！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2022.04.03</p>