<p class="ql-block">一年一度的清明节就要到了，这是中华民族缅怀先人、祭祀祖先的传统节日。</p> 了解清明 诵读清明 <p class="ql-block">清明节即是我们缅怀先人，祭祀祖先的日子，为了使我们能度过一个文明有意义的节日，我们要时刻注意安全出行，平安清明。</p> 1.防火消防安全 <p class="ql-block"> 根据往年情况分析，清明期间火灾主要是由于祭扫人员使用明火造成的。在墓地焚烧纸钱、点蜡烛引发火灾，以及祭祀者乱扔烟头，小孩祭祀时玩火、燃放鞭炮等引发火灾，占清明节火灾总数的95%。</p> 2.注意交通安全 <p class="ql-block">清明放假期间人多、车多，要注意遵守相关交通法规，过马路注意来往车辆，走路要走人行道，靠右行，注意行路文明，到户外扫墓时，骑车、乘车或走路都要遵守交通规则，放学上学不要乘坐超载车辆、非载客车辆。</p> 3.注意人身安全 <p class="ql-block">假期期间同学们不要结伴外出游玩，更不能单独外出，不和陌生人打交道，防止被坏人拐骗，我们要提高警惕性，凡事不贪、不馋、不轻信，多动脑筋学会自我保护。</p> 4.注意居家安全 <p class="ql-block">放假三天，有些同学可能会在家度过，我们也要注意在家的安全，不要随便让陌生人进自己家，不要乱用电器、煤气用具等，避免发生受骗、触电、煤气中毒等意外情况发生。</p> 5.注意饮食安全 <p class="ql-block">1、不到小摊上买“三无”食品，不吃过期、变质的食品。</p><p class="ql-block">2、不喝酒精类饮料。</p><p class="ql-block">3、过凉的水和食物都应该在常温下放5－10分钟再吃，尤其是在感觉特别热的时候，不能马上吃太凉的东西。</p><p class="ql-block">4、吃水果之前要洗净，必要时可以在冷水中泡半个小时，然后冲洗干净再吃。</p> 6.流感的预防 <p class="ql-block">1.勤洗手、不随地吐痰、打喷嚏时要主动捂住口鼻，不让飞沫溅到旁人。养成良好的个人生活卫生习惯。</p><p class="ql-block">2.减少或避免接触感染源，尽量少到拥挤的公共场所停留，到公共场合，尽量做到戴口罩。</p><p class="ql-block">3.随着季节的变化，及时增减衣物，注意保暖，防止受凉。</p><p class="ql-block">4.均衡饮食、多喝白开水，适当吃些水果。</p><p class="ql-block">5.保证足够的睡眠。</p><p class="ql-block">6.适量运动、充足休息，避免过度疲劳。保持良好的身体状况。</p><p class="ql-block">7.如果不幸感染了流感病毒，可以遵从医嘱服用药物。</p><p class="ql-block">8.必要时可注射流感疫苗，以增强机体免疫力。希望同学们能做</p><p class="ql-block">好疾病预防，保持健康的身体！</p> <p class="ql-block">祝小朋友们度过一个安全快乐的假期！</p>