辅导老师：凡轩老师 学员：静待花开<br><br> 孩子在外省学习，平时微信联系，电话不多，感觉除了提供经济支持，其他的帮不上忙，<br> 关于思维世界和心理世界，也一直在看书，懂得不是很多，在龚老师的帮助下，多多少少有进步，这期共修的时间主要在下午，有时跟上班时间冲突，共修的次数不多，第十次的时间一直早早关注，终于抓住了机会。虽然没有连麦，但也得到一些启示和提醒。<br> 1:允许别人有他的难处.<br> 2:女人安全感找自己要，靠自己的魅力去吸引别人，真正的安全感来自自己的内心.你来是我，你不来也是我.不管我们有没有婚姻！<br>两人仍然可以过自己的小日子，节假日生日有自己的活动.<br> 3:男人有时就像小孩子，叛逆，男人要的是女人不是妈，需要女人倾听，需改变的是自己的急脾气，“我”也希望男人带我去看电影去旅游，需要觉察自己的情绪，<br> 4:修夫妻关系.夫妻彼此看不见对方的好处，夫妻关系的沟通问题是导致了孩子抑郁的一个因素，所以需要多做情感存款.求佛求医不如好好“求”老公求自己，女人要“软”下来，多“夸”老公.<br> 5:家是用来放松的，不是用来工作的.要让老公和孩子参与家务，抓家务抓运动.健康要比学习重要，个人的家务个人自己处理.不要培养巨婴.每个人都是家庭的一份子，都要做家务.如“让孩子拖地，因为妈妈爸爸腰不好，你负责拖地.”运动一次发一次运动红包，先带动运动.<br> 6:正面动机正面思维.自己接纳自己自己欣赏自己.大人多坚定，孩子才会坚定.<br> 7:平和是最有力量的，温柔而坚定的表达你的观点你的愤怒你的需要.<br> 8:在孩子面前说爱人的好处.<br> 9:孩子吃不好睡不好所以没动力做事，允许孩子的目前的状态.要先照顾好自己的情绪.学会自己照顾自己，自己当自己的父母.自己做自己的父母.<br> 10:仇亲阶段实行三不，止语.过了仇亲阶段，有些事情要去推动如运动和就医.<br>11:孩子的事情交给孩子.“如出去让孩子点菜，让孩子做攻略”.<br> 12:给孩子的爱是宽阔的爱，包容的爱，无条件的爱”.唯有学习才能重新让我的家庭崛起.<br> 13:家长要修自己的稳定，自己的平和.<br>一个生病的孩子，家庭是有毛病的.老公的态度就是他父母态度的反映，因为他的父母就是这样对他的.所以不要去怪老公.我要捍卫自己的家庭.<br> 天无绝人之路，一切会好起来的.所有的情绪包括忧伤焦虑愤怒等等都是送信宝宝，学会有所觉察，与之对话，仍然做好我的日常活动，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，该运动运动，该上班上班，该看书看书，日子虽平淡而真实，起码岁月静好，衣食无忧，未来有很多的可能性，夜的尽头就是日出，慢一点又有什么关系呢！<br><br>感谢凡轩老师的带领，老师辛苦了。<br><br>